提高精子的數量和質量的方法
精子是*中的主角,我們要改善男性的生殖健康狀況,最重要的是提高精子的數量和質量。現代社會充滿競爭與挑戰,男人肩上所承載的社會壓力、家庭壓力越來越大。
精子是*中的主角,我們要改善男性的生殖健康狀況,最重要的是提高精子的數量和質量。現代社會充滿競爭與挑戰,男人肩上所承載的社會壓力、家庭壓力越來越大。
與此同時,男性的生殖健康狀況卻在每況愈下。男性生殖健康直接影響人類優生優育,進而影響人類的繁衍和發展。近年來,男性不育症患者有逐漸增多的趨勢,男性生育能力受到威脅,我國男性的生殖健康狀況令人擔憂,這主要表現在就診病人中標志男性生育能力最關鍵的指標———精子數量的減少和質量的不斷下降,從而造成男性不育症的增加。*是由精子和精漿構成,精子攜帶著來自父方的遺傳基因,是信息傳遞的“使者”,精漿主要包括蛋白質和各種酶,占*總量的90%以上,負責為精子的成熟提供營養和環境。根據世界衛生組織所規定的正常*標準,判斷*是否正常可以從以下幾個方面進行分析:
(1)顏色:正常是灰白色或略帶黃色。
(2)*量:正常為2~6ml。
(3)酸堿度:*正常的pH值為7.2~7.8。
(4)黏稠度:將玻璃棒接觸已經液化的*,輕輕提捧,可形成*絲,正常時其長度小於2cm。
(5)液化時間:正常*射出後,在精囊凝固酶的作用下變為膠凍狀,經15~30分鐘在攝護腺液化酶的作用下變為液體,此為*液化。
(6)精子計數:正常計數≥2000萬/ml。
(7)活動力:精子中呈直線迅速向前運動者≥50%。
(8)正常形態精子比例:正常形態的精子比例≥50%。
(9)白細胞:正常*中白細胞<100萬/ml。
(10)存活率:通常指射精後1小時內檢查,活精子≥50%。
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