枸杞是很天然的一種美食，平時可以煲湯，也可以當做零食。最主要的是中藥裡最常見的是它。枸杞可以提高男性的身體活力，可以增加男性的性生活時間，所以枸杞是可以壯陽的。用枸杞紅棗和雞蛋搭配，壯陽效果會翻倍。

枸杞是天然的保健藥，可調節內分泌系統和免疫系統功能，還能降血壓、降膽固醇、防止動脈硬化，對於男性來說，枸杞也是神藥，因為枸杞可以防止動脈硬脂，就可使進入陰莖的血流量增加，一旦進入陰莖的血流量大於排出量，就會使陰莖堅硬勃起。但你可能不知道，將枸杞搭配雞蛋的吃法，對男人補腎更好。

枸杞子主治滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。枸杞子中含有14種氨基酸，並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分，使其具有不同凡響的保健功效。 枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維它命和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功。

而枸杞子煮蛋用於治療陽痿是有科學根據的。枸杞子甘、平，含胡蘿卜素、維它命C、維它命B1、維它命B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促泌性腺激素和生長激素分泌增加，對腎虛者有治療功效。

紅棗富含環磷酸腺甘，對於男性朋友來說是補腎的好補品，環磷酸腺苷有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營養狀況，還能改善腎臟供血量，中醫認為男生多吃紅棗有助於強健筋骨。

動植物種子或者氣味辛竄的食物一般也有助性作用，雞蛋正屬此類。雞蛋屬於入腎填精的藥，能夠提供性生活的補給，成為恢復元氣的“還原劑”。而從營養學家的角度來看，雞蛋這種高蛋白食物，是性愛必不可少的一種營養物質。可以消除性生活後的疲勞感，且在體內還可轉化為精氨酸，提高男性精子質量，增強精子活力。