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自行車與攝護腺炎並駕齊驅

攝護腺是男性器官中一個最大的附屬腺。攝護腺位於膀胱的後下方,它的位置剛好在*盆腔的底部,靠近會陰的地方。如騎自行車注意不當,會過度刺激攝護腺,使它腫脹、充血或損傷,攝護腺液排洩不暢,從而造成攝護腺發炎。

騎車造成攝護腺炎的原因,主要是由於騎車姿勢不正確引起。如車座太高,與騎車人個子矮,身材不適應,這樣不僅造成騎車時身體不舒適,動作難以協調,而且由於騎車人只能勉強上下左右搖擺蹬踏,使得會陰部與車座不斷摩擦。特別是車座前部較高而使騎車人的重心靠後,或道路崎嶇不平使車子行使時嚴重顛簸,就更容易刺激會陰部,造成攝護腺充血、腫脹和損傷。

攝護腺發炎時,早期主要表現為會陰部發脹或疼痛,肛門有下墜感,有時在排尿完時尿道口有少許白色液體滴出。時間長了,還可致攝護腺肥大,肥大了的攝護腺壓迫了尿道,造成排尿不暢、排尿無力,尿線變細,分叉甚至斷斷續續,患者每次排尿都難以排凈,因此排尿次數增加,尤其夜間更為明顯。

要防止由騎自行車引起的攝護腺炎,最重要的是調整好車座的位置,高矮要適中,車座最好選用軟墊,車座的前部位應略低於後部。經常騎車的人最好戒煙和戒酒,以免加重攝護腺的充血。長途騎車後,可進行熱水坐浴(水溫40℃左右),以促進局部血液循環。如攝護腺有早期輕度炎症表現,應暫停騎車,如症狀較明顯,應找醫生及早進行治療。


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