男人不育可以多吃一些葷腥，保健醫生介紹說，男人不育可以通過飲食調節，保健醫生介紹說，對於現在處於育齡中的小夫妻來說，很多可能是獨生子女，所以婚後都會急著想早日要寶寶。

　　但卻也有不少的小夫妻，婚後卻遲遲懷不上孩子，這時一檢查，很多可能是因為男方得到了不育症，而很多男性不育都和精子質量有關。

　　所以於這類型的男性不育，通過食療很多可能會得到改善，那麼下面就說說男性不育要如何食療，吃什麼好。

　　1.各種蛋類和魚子.這是機體消化吸收後制造卵子或精子的上佳原料，屬高蛋白，應多食。蛋類每天1~2只。雞蛋偏熱，鴨蛋偏涼，可交替使用，若宮寒不孕者，可多食雞蛋。

　　對濕熱下注，經常尿路感染，黃帶，赤帶者可進鴨蛋。民間流傳：“小孩不能吃魚子，吃了要笨的。“這實在沒有科學根據。究其起因。

　　可能是“一粒魚子一條命，吃了罪過”(據一浙江宿儒所言)，符合舊時行善積德者心理。在俄羅斯，魚子醬是上等食品，吃的人不笨，真正的笨人吃不到上等魚子醬。但須注意，吃魚子要細嚼慢咽，輕微的吱吱聲，細品卵黃美味。