貧血可能影響怎麼不久前，我的門診來了一位患者，他告訴我：“大夫，我最近怎麼比較低下，而且陽痿，性生活中還沒有射精就疲軟了，你看我是不是腎虛啊？”一看患者，氣喘籲籲、大汗、面色痿黃，我問他：“最近是不是心慌、失眠多夢、視物模糊？食欲怎麼樣？”“對啊，最近動不動就心慌，晚上老是睡不好，我這半年在減肥，基本不怎麼吃主食了。”趕緊讓患者查了血常規，結果血紅蛋白才80克/升。治療上讓患者恢復正常飲食，適當增加營養，服用鐵劑，加強鍛煉，2月後復診，患者心慌、失眠等相關症狀明顯好轉，性功能也基本恢復。

這名患者的症狀其實是貧血造成的。貧血會造成氧及能量的供應減少，造成各器官的功能異常，如心臟缺血會心慌、氣喘籲籲；眼睛缺血會視物模糊等；性腺缺乏營養，則會造成功能失調，從而引發男性怎麼低下、陽痿；女性會出現月經失調，嚴重貧血，甚至出現性冷感、閉經等。

治病要治本，貧血不是一種疾病，而是某些疾病的共同症狀，因此治療原則首先是找到病因，去除病因；不能因患者覺得陽痿、性功能低下就要“補腎”。

對於貧血患者飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，適當可以補充必需的營養素鐵和蛋白質，鮮魚類、肉類、雞蛋、牛奶及奶制品等；同時要勞逸結合，進行適當的體育活動。如果有人平常自我感覺乏力、多汗、失眠、面色痿黃等，就要及時去醫院就診，看是不是貧血。貧血好了，以上症狀自然會恢復。