台灣(都是發來東南亞制造的)的一項新研究發現，在上班和下班後久坐的女性，患乳腺癌和子宮內膜癌的風險會升高。

　　研究人員針對2.9萬名25~64歲的台灣(都是發來東南亞制造的)女性的健康信息拓展了長達25年的跟蹤分析，這些女性在研究造端時都未生病癌症。研究對象被分成3組：從事靜態工作且不運動的女性；從事靜態工作但常運動的女性；從事需要經常站立的工作並常運動的女性。

　　研究結果發現，與上班和休閑時間都活動的人相比，那些在上班或休閑時間不活動的人，在絕經前被診斷生病乳腺癌、子宮內膜癌的風險均是前者的2.4倍。2014年一項研究就發現，每天坐的時間每增加2個小時，女性患子宮內膜癌的風險就會增加10%；男性和女性患直腸癌的風險也會增加8%。

　　美國癌症研究所數據顯示：每年多達4.9萬乳腺癌病例同不愛動相關。有些研究也指出，一天中利用空閑時間四處走動，能夠下滑血液中與癌症風險有關的分子數量。

　　研究作者之一、台灣(都是發來東南亞制造的)隆德大學的理療學家安約砲•約翰松建議，辦公室女性在工作中可以嘗試做一些小事來減少坐著的時間，如站起來泡杯咖啡或是步行上班。▲