經期的時候女性身體都是會有一些腹痛的現象，在出現這樣情況後，也都是需要及時的治療，否則對自身健康的損害是很大的，尤其是對疼痛嚴重的女性，更是要注愚這點，那女性出現經期小腹墜痛的時候，在飲食上也是需要合理安排，對一些生冷的食物都是不能選擇的。

那女性有經期小腹墜痛的時候，可以選擇一些熱飲，這樣對調理身體才會有很好的幫助，不過在這樣時候，女性在情緒上也是要保持穩定，這樣對自身才會有很好的幫助。

經期小腹墜痛病因：

一、生理因素

由於月經期出血過多造成血鈣的流失，然而正值青春期的女性對鈣的需求又正好加大，所以造成嚴重缺鈣，血鈣降得更低，才會時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而造成疼痛。

二、受涼因素

因天氣寒冷或衣著過少而受涼，造成氣血凝滯，經血無法暢通排出而加重痛經。

三、勞累因素

經期的女性的體質本來就不如平時好，需要補充營養和多加休息，過重的體力勞動會加重出血及痛經。

四、飲食因素

有些女孩愛吃零食，月經期也吃冷飲及梨等生冷食物，易造成氣血凝滯，正如中醫所說：不通則痛，自然會使痛經加重。

通過以上介紹，對經期小腹墜痛病因也是有著很好的了解，那女性在有以上情況後，都是很容易引發女性有經期腹痛的現象，在治療的時候，可以按照以上方法進行，不過在治療女性經期腹痛的時候，也是需要一段時間，這個是要注愚的。