每個男人都非常在意自己的身體健康，但是影響健康的疾病非常的多，早洩是男人非常煩惱的疾病之一，給男人帶來的危害非常的大，那麼你們知道預防早洩的方法有什麼嗎?

　　預防早洩的方法——消除心理因素

　　要正確對待性生活，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。

　　預防早洩的方法——節房事，戒手淫

　　長期房事過度，沉浸於色情，是造成陽痙、早洩的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早洩的有效措施。

　　疾病有很多，但是我們要懂得預防，早洩給男人帶來的危害非常的大，以上就是預防早洩的方法，對於男人預防疾病來說非常的有好處，所以男人一定要為了自己的身體珍惜這些保健常識。

　　推薦閱讀：遠離色情書籍 會得到早洩的