上網和打遊戲已經成為部分男性脫髮的主要因素。其中，上網和打遊戲甚至比精神緊張、洗髮次數、發質等因素對男性脫髮的影響更大，且每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫髮。

　　他們在進入青春期後至老年前，頭發就逐漸脫落，有的發際後退，或頭頂部發稀疏直至除發緣外，整個頭皮頭發全部脫落。“隨著生活節奏的加快和生活方式的改變，使用電腦的人日益增多，在不經意間也讓頭發慢慢‘衰老’。”膚科醫生：“我們研究發現，長期上網和打遊戲，很容易疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使血供減少，造成毛囊營養不良所致。”

　　醫生同時還發現，睡眠時間的長短與脫髮無明顯關系，但是脫髮可能與睡眠質量有關，晚上入睡時間的早晚與脫髮有關。經常熬夜加班入睡較晚的人、經常失眠的人、沒有午睡習慣的人也容易脫髮。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，加重脫髮。因此改善生活習慣，保持放松心態，提高睡眠質量有助於改善脫髮狀況。

　　另外，吸煙也是脫髮的危險因素之一。醫生髮現脫髮的人有近7成的人吸煙，不過，具體是香煙中何種有害物質對毛囊起到破壞作用還有待進一步科學驗證。