銀杏果也叫白果，它的營養是很多的，能夠治療很多的疾病，對我們的身體也是很好的，特別對於治療咳嗽，哮喘的作用都是很大的，那麼經期能吃銀杏果嗎，也是很多人想了解的了，經期的飲食問題有很多，女性朋友應該去多一些了解，在經期這個特殊的階段能夠很好的調理身體。

在月經期間的飲食問題也是很重要的，現在關於女性月經期間的飲食養生問題也是很火熱了，大家要能夠很好的去利用這個階段，那麼經期能吃銀杏果嗎，我們來看看適合經期吃的食物。

白果的功效：

斂肺氣，定喘嗽，止帶濁，縮小便。

治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。

1、《三元延壽書》：“生食解酒。”

2、《滇南本草》：“大瘡不出頭者，白果肉同糯米蒸合蜜丸：與核桃搗爛為膏服之，治噎食反胃，白濁、冷淋;搗爛敷太陽穴，止頭風眼疼，又敷無名腫毒。”

3、《品匯精要》：“煨熟食之，止小便頻數。”

4、《醫學入門》：“清肺胃濁氣，化痰定喘，止咳。”

5、《綱目》：“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁;生食降痰，消毒殺蟲;（搗）塗鼻面手足，去皶泡，皯黯，皴皺及疥癬疳匿、陰虱。”

白果的作用：

一、.治哮喘，痰嗽，白帶，白濁，遺精，淋病，小便頻數。

1.斂肺平喘，減少痰量：適用於咳喘氣逆，痰多之症，無論偏寒，偏熱均可。

2.收澀止帶，除濕：用治白濁帶下。無論下元虛衰，白帶清稀，或濕熱下注、帶下黃濁者，隨症配伍，均可使用。

3.祛痰定喘：用於治療喘咳痰多，能消痰定喘。

4.收斂除濕：可治療赤白帶下，小便白濁，小便頻數、遺尿。

二、治療肺結核

對改善症狀有一些作用。服藥後部分病人的發熱、盜汗、咳嗽、氣喘、咳血、食欲不振等，可見不同程度的好轉。用法：在中秋節前夕，將半青帶黃的銀杏(選取外表絲毫無損的大顆粒)摘下，不用水洗，亦不去柄，隨即浸入生菜油內，浸滿100天後即可使用。每日早、中、晚各服1粒(小兒酌減)，飯前服，視病情連服1～3個月。

經期能吃銀杏果嗎。通過介紹我們知道女性在月經期間吃一些銀杏果也是沒有什麼影響的，可以適當的去吃一些，現在很多人都很關注月經期間的飲食了，只有在這個階段掌握好科學的飲食方法，身體的健康也就會得到很好的保證了。