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補充維D 遠離攝護腺炎

缺少維它命D將增加患前列,這一結果是芬蘭坦佩雷大學醫學研究所根據過去13年對1.9萬名40歲至58歲的芬蘭男性跟蹤研究後得出的。

他們公佈的研究報告指出,太陽射線是維它命D最重要的來源。在光照較少的冬季,*內維它命D的水平會有所下降。在參加調查的芬蘭男子中,一半以上的人在冬天會患維它命D不足症,他們患攝護腺癌

的可能性是正常人的1.8倍。研究還發現,40歲至51歲的男性如果體內維它命D含量低,他們患攝護腺癌的風險達到正常人的3.5倍,癌症擴散的風險高6.3倍。

研究人員分析後認為,*內維它命D含量高將有助於遏制攝護腺癌細胞的分裂和擴散,補充維它命D攝入有可能成為治療攝護腺癌的一種方式。

他們指出,*所需的維它命D三分之二來自太陽,三分之一來自食物。太陽紫外線的作用是不可替代的,夏季應該多曬太陽以儲存維它命D,但要注意保護皮膚。從食物中攝取維它命D則主要通過魚類和牛奶制品。


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