早洩是讓男人非常苦惱的一種疾病，除了對身體上的傷害，在心理上也是有非常大的影響，現在的生活壓力大換上這種疾病的男性人群也在增加，怎麼治療這個疾病就變得非常讓人關注，其實治療早洩有很多方法，其中最簡單的就是提肛運動。

　　雖說早洩不是病，但影響了女性對性生活的享受，引起女性不滿，因此為了女性的“性福”，都希望男人能夠“堅持不洩”。其實，性生活時間還是可以延長的，如經常進行身體鍛煉，常做提肛運動，適當用些強壯身體的藥物，提高自身控制能力，經過訓練，早洩就能好轉。

　　從射精原理來看，完整的射精過程開始是海綿體完成勃起，然後龜頭在受到一定程度的刺激後*會從睪丸輸出，小管收縮，*再經過尿道球部被進入*刺激後，膀胱頸即反射性關閉，同時內括約肌收縮完成射精過程。

　　據醫學界長期試驗觀察可知：有意識地控制括約肌收縮可以推遲射精時間，即延長性愛時間。而括約肌位於*肛門處，所以提肛為什麼能治早洩，這就是提肛治早洩的原理。提肛是延長性愛時間技巧。

　　所以經常做提肛運動對男性健康是非常有好處的，除了能夠治療早洩，在日常生活中對男性的保健也是非常重要的，所以當男性朋友得到早洩疾病之後，也不要灰心喪氣，一定要對自己有信心相信自己是可以完全治愈的，並且按照文中提到的內容進行提肛運動。

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