陽痿早洩本是中老年人的多發和較為普遍的病情，不過現在社會對於性的認知較前人有很大的提前，一些淫穢信息的泛濫造成了很多的男性容易過早、過多的手淫，從而造成了陽痿早洩的發生。由於陽痿早洩是一種比較私密的病情，很多男性都羞於求助於醫生。不過，陽痿早洩是一個比較嚴重的問題，廣大的男性同胞們還是應該盡早接受治療。

如果男性得到了陽瘺早洩，首先要消除心理因素，要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性生活時思想要集中，特別是在達到性快感高峰即將射精時，更要思想集中有利於改善陽痿早洩。

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注愚休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡，對陽痿早洩的康復有很大的幫助。

此外，建議男性在平時多吃一些壯陽的食物，比如羊肉、核桃、動物的腎臟等，這些食物一定程度上能夠增強男性體內精子活力，對於提高性功能，改善陽痿早洩有一定的作用。至於一些藥物的話，要根據自己的具體情況再做選擇，而不是盲目的用藥，在用藥前一定要咨詢專業的醫生。