夫妻生活中有些女性固執的認為，另一半在房事過後倒頭就睡，這分明是一種不愛自己的行為，所以總是拿著這種事情，和自己的老公較真生氣，女人這樣做只是希望還有點房事後的溫存，而男人這樣做其實只是正常的生理需求，下面我們看一看泌尿外科醫生的解答。

　　泌尿外科醫生表示，男性在滿意之後倒頭就睡，從生物進化的角度也許不是不懂浪漫，只是身不由己而已。

　　性事過後，倒頭就睡不是僅存在於個別男性中，而是一種普遍現象。性生活除了給男人帶來酣暢淋漓的快感之外，還給男人帶來像跑了萬米馬拉松的疲憊感覺，說白了一個字兒“累”。

　　要知道，在進行性生活時，人體交感神經處於高度緊張狀態，人體各種激素尤其是性激素分泌旺盛。這時，不僅性器官處於高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，身體的許多組織也參與了這一特殊生理過程，如：心跳加快、血壓升高、呼吸加深加快、全身皮膚血管擴張、排汗增加等。

　　隨著一個人的年紀越來越大，在性能力方面也越來越力不從心，當然性能力強弱這種事情，不僅和一個人的年紀密切相關，而且也和一個人的生活方式有關！如果你已經發現自己在夫妻生活中有性衰老的現狀，建議還是及時的選擇適當的運動進行調節，以下這種運動或許可以幫到你。

　　1、灸按肚臍

　　肚臍即中醫所說的神闕穴。每晚睡前用食指按壓肚臍5——7分鐘。還可以利用“煙灸法”，即將一支點燃的香煙移近肚臍，當感到有灼熱感時迅速拿開，如此重復做10次。中醫認為，性機能衰退主要是肝臟和腎臟的機能減弱所造成，灸按肚臍(神闕穴)可以增強這兩個臟器的新陳代謝，促進性能力的旺盛。

　　2、揉搓睪丸

　　每晚睡前和早晨醒來後，躺在床上，撐起雙足，將兩手搓熱，兜擦睪丸120次，再用手指揉捏睪丸120次(不宜用力)。然後輕輕地用手握住陰莖，上下揉擦120次。結束時，將陰莖向上下各拉10次。最後，左手掌心按在肚臍，右手疊放於左手上，先按順時針方向繞臍揉腹50次，再按逆時針方向揉腹50次。此法可有效地調節神經及情感系統的功能，調節腎氣，補腎興陽，強化性腺，對陽痿、早洩頗有效驗。但需持之以恒，才會收效。

　　所以，在這一過程中，機體的能量消耗明顯增加，代謝增強，控制排出精液的腦脊髓在射精後反射機能也從緊張轉為松弛。因此，男人在性生活後，一般都會感到疲勞。

　　男女在房事的過程中，一般都是男人占據著主動的地位，所以男人付出的體力要大於女性，在房事過後感到疲勞也是很正常的，如果女人據此就推斷男人不愛自己，未免有點小題大做或者是無理取鬧，現在已經了解完事情的真相，希望女性朋友們可以從客觀角度出發，千萬別就此無理取鬧了！