適當的自慰不但沒有害處，反而有助於緩解性壓力，可避免因性壓抑而引起的種種不適。一般身體健康的未婚青年只要無不適感覺，每周1～2次自慰屬正常現象。

但是值得注意的是，自慰畢竟也是一種性活動，性興奮時可使攝護腺等生殖器官充血，長期過於頻繁的自慰會使攝護腺多數時間處於充血狀態。由於生殖器官局部血流瘀積，易成為細菌生長的最適環境，而細菌產生的各種毒素，除了直接損傷局部組織外，還使體內的氧自由基增多，氧自由基的增多會加重局部組織的損傷，這些損傷的組織又會產生大量的氧自由基，形成惡性循環，使症狀加重。

而攝護腺本身具有堅韌的包膜，腺管又常被病原體及壞死組織堵塞，一方面藥物很難進入局部病灶發揮作用，另一方面病灶內的毒素和病原體又不能引出來，造成了臨床上攝護腺炎難治愈，易反復的特點，形成了慢性攝護腺炎。