有人覺得勃起沒有以前硬，是不是身體出了什麼問題呢。有沒有辦法治勃起沒有以前硬呢？治療勃起沒有以前硬的治療措施有哪些呢？在這裡我特意查詢了一下勃起沒有以前硬的相關問題和資料，下面是給大家的一些建議，希望能夠最大家有所幫助。想要了解勃起沒有以前硬是怎麼了的朋友跟我一起來看一下吧。

勃起不硬

首先，平時多運動鍛煉。

其次，注重飲食調理，要控制體重，少煙酒；

第三，還有就是手、淫，手、淫本身沒有對於錯，這就看你的頻率了，太頻繁就會壞處多多，影響你的性生活；

第四，記住如果性生活產生問題的話不要接著一直嘗試，要休養幾天後等心情舒暢的時候在試試 。

最後，就是心態，這個可是至關主要的，心態一定要擺正，不能因為一兩次的不成功就憂心忡忡的，那樣不好。

病理性：

①陰莖勃起中樞發生異常，②多發性硬化③脊髓腫瘤④腦血管意外⑤包莖⑥尿道炎⑦附睪炎⑧慢性攝護腺疾病

非病理性：

①夫妻間感情冷漠 ②因某些原因產生緊張心情③性交次數過多，使勃起中樞經常處於緊張狀態，久而久之性功能障礙④長期手淫(性域改變)⑤情緒過分激動或害怕⑥身體過度疲勞，精力不足⑦失眠神經衰弱

建議，找到病因再治療！

偶爾的一兩次陽痿早洩是正常不要過於緊張

以上的內容詳細的為我們解答了勃起沒有以前硬是怎麼了這個問題，相信大家也都有了一定的了解了，性器官擁有著很大的責任，大家要注愚和認真注愚勃起沒有以前硬問題。希望上面的一些關勃起沒有以前硬的問題和措施可以幫助到大家，讓大家有健康的身體！