和諧的性生活，對於夫妻來說，是特別的幸福的，不能擁有好的婚姻，我們是不會幸福的，最起碼婚姻是長久不了的。所以，對於性A 來說，也是非常的重要的，那麼，你知道，性生活中，夫妻究竟該怎麼做才是最好的呢，今天，小編就帶各位一起來看看。夫妻朋友不要走開了。

　　夫妻性和諧可以促進健康

　　有證據顯示，婚姻美滿者較單身和離婚者更長壽。因此長壽往往與美滿婚姻、和諧性A密切相關。規律性A能充分活動骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱，促進血液循環，增加激素分泌，增強心臟功能和肺活量;也能使女性皮膚光潔、細嫩，防治皮膚病。此外，精液是天然的抗生素，可以預防女性生殖道感染;性A中分泌的某些激素，還能緩解痛經。

　　其實，夫妻性生活真的是很重要的，但是，你知道嗎這些時候房事的話會對我們的身心造成一定的危害的，所以，在選擇房事的時候，也是需要注意一下的，那麼，哪些房事是需要特別的重視一下了，這7個黑色房事時間，一定要盡力避開。感興趣的朋友一起來了解一下。千萬不要錯過了。

　　酒後

　　飲酒後，尤其是飲用大量烈性酒會造成男方陰莖勃起不堅或早洩，妨礙性生活和諧，而且酒後受孕會危及胎兒。一項調查發現，酒後性生活也是引發猝死的重要原因之一。

　　病中

　　生病時身體抵抗力低下，性敏感度降低，影響性生活質量。尤其是身患傳染性疾病時，更不可過性生活，否則不僅自己受害，還會傳給愛人。

　　夫妻性和諧可以增進夫妻感情

　　性是夫妻表達感情、傳遞愛意的重要手段，是點燃激Q和維持婚姻的重要方式。對一個幸福美滿的家庭而言，性A是穩定劑。耳鬢廝磨、溫言軟語都能傳達無限愛意。身體上的相互吸引，心理上的相互依存，感情上的相互補充，都是性生活的重要組成。

　　夫妻性和諧可以鞏固和維持婚姻關系

　　通俗地說，性是一種生命的本能和需要，就像人餓了要吃飯、困了要睡覺一樣。雖然性不必一日三餐，且比其他身體需求更容易控制，但在現實生活中，不和諧的性生活就像是潛伏在體內的“腫瘤細胞”。時間久了，就會有爆發的一天。

　　一 未雨綢繆

　　很多婦女發現，假如她們在即將來臨的性活動之前花上一些時間進行積極的性幻想的話，這樣就能讓她們自己在生理上和情緒上都逐漸興奮起來。這樣也幫助婦女了解到究竟是什麼樣的環境條件(如浪漫的或色情的故事、愛情歌曲、錄像)能夠使自己興奮起來，以便在性活動時恰當地運用這些條件。有了這一預熱過程，婦女就輕易達到勝利的終點。

　　二 不要分心

　　婦女經常發現她們腦子裡總由於一些讓她們分心的事情搞得亂哄哄的，像盤算明天要辦的事情、擔憂不堪隱私題目、燈光太亮、聲音太吵、臥室裡有寵物。任何種類的分心都會破壞對於大多數婦女達到G潮來說至關重要的。所以搞清楚讓自己分心的事情，在性活動之前把它們統統安排妥當必將有助於婦女把留意力集中到自己的身體和美好的感受，這樣的話G潮自然就輕易達到了。

　　三 消除怨憤

　　可以說沒有什麼人會愛上箭豬一般的人，渾身長滿長長的硬硬的刺，觸碰則傷人，而很多婦女在生伴侶的氣時恰正是這樣看他們的。憤怒使人們的間隔變得疏遠。對於大多數婦女來說必須消除那些怨憤和受傷害的感受後，她們才能與伴侶達到最親近的結合，在雙方性器官的結合之前首先需要心靈的結合。

　　夫妻事後該怎麼做?

　　事後的溫柔應該是性生活這支美妙樂曲的最後一個樂章，它雖然不像性G潮階段那樣高亢響亮，但卻有著悠遠深長的餘音，只要用心體驗就會品嘗到另一番韻味，可惜的是，很多人不懂得這個道理，戰事尚未結束就早早地偃旗息鼓了。根據一項調查結果，”性生活”結束後，有32%的男子馬上躺下調整呼吸或點火吸煙;17%的男子很快就沉入夢鄉;14%的男子去上廁所;9%的男子馬上去淋浴;65的男子去找東西吃或飲料;2%的男子則準備開始再一次性交。根據在日本進行的一項調查，大約有40%的男人在過完性生活後對妻子沒有溫存的表示。而在約砲美國家做相同的調查所得到的百分比就較之大大降低。可以想見，這種情況大概是跟日本大男子主義之風較盛有關系。在台灣沒有作過相類似的調查，但從邏輯上推論，應該是比較接近於同是東方民族的日本人。

　　事後溫柔對男人來說是可有可無，但對女人來說卻是不可缺少的。男女兩性在”性沖動”時有一個“時間差”，男子的性興奮來得急促，消退也快;女子的性興奮來得緩慢，退也慢，大約要在20分鐘甚至一個小時上，性器官的充血現象才能完全消除。

　　有一個妻子在談到這方面的苦惱時說，每次過性生活時，丈夫一射完精就睡著了，而她只好望著天花板數數，每每要數到千位數以上才能入睡。

　　事後溫柔對女性如此重要而男人們又在這方面普遍表現惡劣，於是性醫生們自然要對男人們大加斥責。他們苦口婆心地告訴男人們，性交後感到疲勞、口渴、饑餓，都是正常現象，除非上廁所，其他感覺都不會那麼強烈，稍加抑制就可以克服。凡是對妻子懷有深厚情感的丈夫，都會在性生活後拿出一定精力的時間，對妻子進行愛撫。

　　結語：通過小編的介紹相信大家對本文也有了進一步的了解了吧，幸福的夫妻生活，真的是太重要了，那麼，我們究竟該怎麼做呢，以上已經和大家說過了，想要維持好幸福的婚姻，真的是需要時間的。作為男人來將，性生活還是需要多注意一下的，健康的房事對於我們來說都是非常的重要的。