性沖動不是病 青少年性沖動自我緩解方法　青少年時期性器官已經開端發育完善，性心思和性生理都會發生變化，因為對異性發生了必定的好奇心，所以很容易呈現性沖動的情況。青少年性激動簡單影響學習和成績，不利於身心的健康。專家解釋，青少年性沖動不是病，可以通過一些方法緩解。

　　青少年性激動是什麼原因?

　　1、青少年呈現性激動歸於正常的生理現象，這種性激動一般是依賴於性腺的活動，性腺首要是指男性的睪丸，女人的卵巢。性腺會發生一種化學物質，當血液在全身循環的時分就會不斷的被血液所吸收，然後決議了人們的性器官發育，首要決議了人們的性心思、性特征以及性機能。別的一些氣味也會誘發性激動，比方和異性的觸摸、引誘的姿態等。

　　2、在青春期的少年假如和異性交頭接耳、異性的身體幻想、撫摸等都會發生必定的神經激動，這種激動會傳導到大腦的中樞神經，然後形成了性興奮，而且也會經過神經系統作用於生殖器官，導致生殖器官處於充血狀況。男性首要表現為陰囊的收縮、陰莖快速的勃起，當性高潮時還會呈現射精的現象;女人首要表現為陰道壁和陰蒂會充血脹大、粘液分泌物增多，一起心思上也會帶來必定的激動和快感。

　　3、別的性激動也會跟著生理的發育慢慢的走向老練，然後發生了性意識。男女走進青春期的時分都會發生必定的性激動，隻是所引起的原因不同，反應自然也不同，男性的激動簡單被視覺影響所引起比方裸體的圖片、女人的形象;女人的性激動簡單受到聽覺和觸覺的影響。

　　青少年性沖動自我緩解方法：

　　1、多運動

　　青少年時期必定要多進行運動，比方打籃球、跑步、跳繩，這些運動都可以渙散對性激動的留意力，而且可以減少了對黃色視頻的愛好，有用的按捺了性欲。

　　2、多看性教育書籍

　　當青少年對性知識認識較少，充滿了好奇心。多看一些關於性教育的書本，要了解真正的愛情彼此之間是相互尊重的。

　　3、適當的手淫

　　在青少年時期呈現性激動歸於正常的生理現象，假如得不到操控的話，可以適當的手淫來解決生理需求，這樣不會危害到他人和自己，一起也可以讓生理需求得到必定的滿意，可是不能過於頻繁，否則會影響到心思和生理的生長。

　　溫馨提示：青少年時期應該多培育自己的愛好愛好或許恰當的進行運動，來搬運自己的留意力，盡量不要看一些黃色的書本和錄像，多做一些有意義的活動。