男人不要隻是色瞇瞇地看著女性乳房，殊不知大波波妹子的乳房累贅大於美觀。比如購買內衣、穿衣方面就很麻煩，運動、坐、臥的時候也很麻煩，最麻煩的莫過於乳房脹痛和乳房疼痛了。講真，太平公主在乳房脹痛方面體驗較小，波霸卻不同，發達的乳腺更容易出現乳房脹痛，甚至有些女性還有乳房刺痛。這是怎麼回事呢？乳房脹痛、刺痛、疼痛均是乳腺在發生變化，其原因有兩個大點，第一是病理，第二是生理。

乳房脹痛的兩大原因
1、乳房脹痛病理學原因
（1）乳腺增生：主要原因是內分泌激素失衡。乳腺組織對激素反應敏感。乳腺腫脹和疼痛往往是乳腺增生患者的最初症狀。乳腺增生可伴有乳腺腫塊、月經紊亂（遲發、體積小、顏色淺）、乳頭分泌物、情緒變化（脾氣不好、易怒、精神緊張等），因此，應注意乳腺正常腫脹與疼痛、乳腺增生的區別，以避免延誤手術時間。飲食。
（2）乳腺炎：乳腺炎分為哺乳期乳腺炎和非哺乳期乳腺炎。常見的急性乳腺炎多見於哺乳期婦女，尤其是初產婦。它是由哺乳期細菌感染引起的。典型表現為紅腫發熱疼痛。全身可能出現寒戰、發燒、精疲力竭和食欲不振等症狀。如果形成乳房膿腫，超聲可以看到液體的水平，穿刺可以抽出膿液。

（3）乳腺癌：乳腺癌多發於40-60歲女性。絕經前後婦女乳腺癌的發病率較高。早期乳腺癌往往無痛，疼痛的乳腺癌往往暗示晚期。研究表明，患有乳腺疼痛和腺體增厚的絕經後婦女乳腺癌的檢出率會增加。當然，有炎症的腫瘤也可能有疼痛或壓痛。當晚期腫瘤侵犯神經或腋窩淋巴結，壓迫或侵犯臂叢神經時，可能發生肩腫脹和疼痛。乳腺癌還伴有乳腺腫塊、乳頭分泌物、乳頭改變、皮膚改變、腋窩淋巴結腫大。
2、乳房疼痛生理學原因
（1）青春期乳房腫脹疼痛：青春期乳房發育是乳頭第一次隆起，乳頭下的乳房組織出現豌豆到蠶豆大圓頂狀硬化，伴有輕微腫脹疼痛。初潮後，隨著年輕乳房的發育和成熟，乳房將消失。
（2）經前乳腺腫脹疼痛：半數以上婦女月經前有乳房腫脹、硬化、壓痛，嚴重時可輕微振動或碰撞使乳房腫脹疼痛，原有的顆粒狀或結節狀感覺更明顯，月經後可緩解。

（3）孕期乳腺腫痛：部分婦女在孕期後約40天出現乳腺增生、腫大，造成乳腺腫痛，可持續整個孕期。
（4）產後乳腺腫脹和疼痛：雙側乳腺腫脹、硬化和疼痛常發生在分娩後3-7天。
（5）人工流產後的乳房腫脹和疼痛：人工流產後，一些婦女抱怨乳房腫脹和疼痛，並且可以觸摸腫塊。
（6）性生活後的乳房腫脹和疼痛：乳房充血，腫脹不易消退，或不完全消退，乳房腫脹和疼痛。