陽痿是一種常見的男性性功能障礙疾病，很多男性礙於臉面，一直拖著不去醫院治療，這樣就會造成更嚴重的危害。到底，男性陽痿怎麼恢復呢?一般的陽痿的調理方法是：

一、如果是攝護腺炎

疾病引起的陽痿，首先是先治療好攝護腺炎這種疾病，同時，在平時的時候，要節制性生活或者是一些壞習慣，如手淫等，要注意個人衛生，加強營養，避免勞累，不要吃一些辛辣刺激的食物。

二、如果是因為精神緊張而引起的陽痿，醫生指出，當緊張的情緒得到緩解，調節好心情之後，這種現象是可以改善的。

三、因為一些藥物副作用而引發的陽痿，針對這種情況，就要停藥，然後再進行簡單治療，這個時候陽痿就能恢復了。

四、多吃壯陽食物：主要包括有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，還有就是羊腎等;醫生指出，動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，這些物質能夠增強精子活力，提高怎麼，也是比較好的壯陽食物;此外還要多吃一些含鋅的食物，如牡頓，牛肉，雞肝，蛋，花生米，豬肉，以及雞肉等。還有就是一些含精氨酸的食物如山藥，銀杏，凍豆腐，繕魚，海參，墨魚，以及章魚等，都有助於提高男性的性功能。

醫生提示：如果陽痿這種疾病，長期未能治愈，則一定要去正規專業的醫院去醫治了，因為長期陽痿會引發其他疾病，對人的身體極其不利。在選擇陽痿的調理方法時，一定要根據自己的病情選擇，切記盲目的跟風治療。在這裡祝所有的患者早日恢復健康。