日常生活中，大多數女性對孕、產期及哺乳期用藥都非常重視，而在月經期對一些藥物的使用卻未加注意。市食品藥品監督管理局的一項調查顯示，女性比男性更易發生藥品不良反應，比例為1∶0.74。　　女性經期的生理改變使得用藥必須謹慎，經期用藥的安全性應當引起充分重視：一方面部分藥物可造成月經異常，另一方面經期出血也會影響部分藥物的療效。那麼，在女性經期，甚至是月經行經前，哪些藥物需要謹慎使用呢?　　治療婦科感染的陰道局部用藥：治療陰道炎症的洗液、栓劑、泡騰片等應暫停使用。因為在月經期間，子宮黏膜充血，宮頸口松弛，加上陰道裡有積血，非常適於細菌生長滋生，若此時進行陰道局部用藥，稍有不慎就會造成細菌逆行侵犯子宮腔及子宮內膜。　　抗凝血藥：可引起月經過多，甚至大出血，經期應避免使用，如香豆素、肝素、溶栓劑等。　　止血藥：如安絡血、維它命K等，能降毛細血管的通透性，促使毛細血管收縮，使用後會引起經血不暢。此外，還應慎用具有較強止血作用的中藥或中成藥。　　遞減藥：多含有抑制食欲的成分，如果在經期使用，可能造成月經紊亂、多尿或排尿困難，或出現心慌、焦慮等，更有甚者會出現閉經。　　瀉藥：如硫酸鎂、硫酸鈉瀉作用較劇，可引起反射性盆腔充血，故經期應該禁用;其他腸胃動力藥，也應該慎用或忌用。　　性激素類藥物：女性的性激素合成及代謝平衡與月經周期密切相關，因此，不可在經期使用性激素類藥物，以免造成月經紊亂。如雄激素能造成月經減少、停經、周期不規律等，黃體酮(孕激素)能造成乳房脹痛或陰道不規則出血。　　甲狀腺素制劑：可能會造成月經紊亂，經期應該禁止服用。　　活血化淤的中藥：此類藥物不僅有抗凝、抗血栓的作用，還能擴張血管、加速血液流動，因此會造成月經量過多。　　此外，由於月經期出血，使得部分藥物的代謝和清除加快，女性在月經期使用某些藥物時，療效會減弱，不能很好地控制病情。因此女性月經期應在醫生的指導下酌情調整藥物劑量，例如使用茶堿治療哮喘、使用苯妥英鈉治療癲癇病，或者使用抗生素中的紅黴素、解熱鎮痛藥安替比林等。

　　捶腰經期時不宜服的八類藥物　　腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部來緩解腰部酸脹。但這麼做，卻犯了錯。婦科醫生指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會造成盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。另外，經期捶腰還不利於子宮內膜剝落後創面的修復合口，造成流血增多，經期延長。　　體檢　　經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因為此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實數據。　　拔牙　　恐怕很少有牙醫在拔牙前，會詢問你是否在經期，但你自己一定要知道，不能在經期拔牙!否則，不僅拔牙時出血量增多，拔牙後嘴裡也會長時間留有血腥味，影響食欲，造成經期營養不良。這是因為月經期間，子宮內膜釋放出較多的組織激活物質，將血液中的纖維蛋白溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內的血小板數目也減少，因此身體凝血能力降，止血時間延長。　　用沐浴液清潔陰部　　經期陰部容易產生異味，尤其在夏季，但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部，或用熱水反復清洗陰部是不夠健康的，反而容易引發陰部感染，造成瘙癢病症。因為平日女性陰道內是略酸性環境，能抑制細菌生長，但行經期間陰道會偏堿性，對細菌的抵抗力降，易受感染，如果不使用專業的陰道清潔液或用熱水反復清洗更會造成堿性增加。因此，清洗陰部需要選擇專業的陰部清洗液，尤其在經期。

　　“久視傷肝，久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯著顯示屏，長時間如此將會出現天旋地轉、頭痛的現象。如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病，婦女還會出現月經不調的症狀。所以說，電腦一族養生要從養“肝”肇始。　　首先，要注意飲食調養，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜，可增強*脾、胃之氣。此外，蔥、蒜也是益肝養陽的佳品。大棗性平味甘，養肝健脾，還可適當吃些蕎麥、薺菜、菠菜、芹菜、菊花菜、萵筍、茄子、馬蹄、黃瓜、蘑菇等，這些食物均性涼味甘，可潤肝明目。適時服用銀耳之類的滋補品，能潤肺生津，益陰養肝。同時，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋養肝脾兩臟，對防病保健大有裨益。下面再介紹兩種養肝粥，電腦一族不妨一試。　　枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，然後加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等症的人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。　　豬肝綠豆粥：新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗凈同煮，大火煮沸後再轉世小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味品。此粥補肝養血、清熱明目、美容潤膚，可使人容光煥發，特別適合那些面色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者。