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男人勃起硬度不夠怎麼辦?4大方法幫你解決!

男人想要滿足女人,想要讓自己的性生活質量得到保障,那麼男人陰莖勃起的硬度是很關鍵的,而男人陰莖如果勃起不夠硬的話,那麼男人就會有十分自卑的心理,而男人想要提高自己陰莖的硬度,那麼可以再平時用以下幾個方法來解決。


男人勃起硬度不過怎麼辦?4大方法幫你解決


1、應該把煙戒掉


戒煙是提升男人陰莖硬度最好的方式,有研究發現抽煙的男人陰莖勃起的硬度是五,而不抽煙的男人則是九。因為吸煙會破壞陰莖的血管,讓海綿體出現彈性,從而讓陰莖在勃起的時候不能得到充足的血液,這樣就會有勃起硬度不夠的問題出現,所以如果你的陰莖硬度不是很好的話,一定要馬上戒煙。而且抽煙對人體百害無一利,所以戒煙應刻不容緩的進行。


2、性愛不要過於猛烈


有研究表示,有陽痿的男人,有三分之一的因素是因為陰莖出現破損造成的,而男人在性愛的時候,如果動作過於猛烈的話,那麼久可能會讓陰莖出現破損的情況,因此男人在進行性生活的時候一定要注意,不要有過於猛烈的行為,而且性生活一定要適度,過於的進行性交也會給男人的身體帶來一些不利的影響的。


3、多打哈欠


人在打哈欠的時候能夠讓人體大腦有氧化氮這種物質產生,其能夠對人體的心血管系統起到保護效果,幫助陰莖傳輸血液,這對男人性功能障礙有著不錯的治療效果,而且有很多治療性功能障礙的藥物都是促進氧化氮的產生的,所以陰莖硬度不夠的男人可以在平時多進行打哈欠活動,這能有效的讓你的陰莖硬度增加,不過這個活動要每天多次的進行才能看到效果哦。


4、不要去找情人


男人如果有情人,那麼也是會造成陰莖硬度降低的,因為當男人有情人之後在和情人進行房事的時候,會有負罪感出現,這樣就會有緊張,焦慮的心理,這很容易讓陽痿出現,而一旦出現了陽痿,陰莖勃起的硬度就會變成零,因此想要讓陰莖的硬度增加,那麼男人就一定要做到遠離情人,不要做背叛自己妻子的事情。


男人陰莖硬度不夠不光男人會感覺到無比的自卑,而且也會讓妻子感到不滿,讓性生活質量降低很多,而如果你有陰莖硬度不夠的情況可以采用以上方式來進行治療。



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