攝護腺是男性特有的器官，具有運輸，分泌攝護腺液和排尿的功能。婦科病是女性的特有疾病，然而這攝護腺疾病就是男性特有的疾病了，對於怎樣預防和緩解攝護腺疾病，人們倒是想出很多種的方法，食療，運動，按摩等，都可以起到一定的作用，但是還是要以防為主。

在日常生活中，酗酒，不愛喝水，久坐長站，都特別容易得這關於攝護腺的疾病，這就需要我們來改善日常的生活作息了，調整好生活習慣，飲食也很重要。按摩攝護腺可以起到緩解和防禦疾病的功效，下面就來看看要怎樣按摩攝護腺。

攝護腺按摩療法

所謂攝護腺按摩療法就是通過定期對攝護腺按摩、引流攝護腺液，排出炎性物質而達到解除攝護腺分泌液鬱積，改善局部血液循環，促使炎症吸收和消退的一種療法。

攝護腺按摩方法對於貯留型和慢性細菌性攝護腺炎，凡腺體飽滿、柔軟、膿性分泌物較多者尤其適用。它既是一種診斷方法，又是一種治療手段。有人認為本療法的治療意義甚至可以超過抗生素。

具體操作方法：患者取胸膝位，術者以右手食指戴橡皮手套，塗潤滑的石蠟油先輕柔按摩肛周而後緩緩伸入直腸內，摸到攝護腺後，用食指的最末指節對著攝護腺的直腸面，從外向上向內向下順序對攝護腺進行按壓，即先從腺體的兩側向中線各按壓3～4次，再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出攝護腺液。一般一周按摩1～2次。按摩時手法應“輕、緩”，注愚詢問病人感受，切忌粗暴反復強力按壓，以免造成不必要的損傷，另外，主張按摩完畢病人立即排尿，可使積留於尿道中的炎性分泌物隨尿液排出。

本療法的出發點是考慮到慢性攝護腺炎的症狀發生，主要由於腺泡及間質中膿性滲出物充脹，不易引流而設定。

本療法的禁忌症：凡疑為攝護腺結核、腫瘤的患者禁忌按摩。攝護腺痿縮、硬化者不

這按摩攝護腺雖說可以起到一定的防禦和緩解的功效，但是在日常生活中，還是要有合理的生活習慣，不然等到疾病到來就已經防不勝防了，所以有良好的生活作息和飲食習慣，就是防禦各種潛在疾病的威脅，才可以更加舒適的生活。