現在社會不孕不育的人群越來越多，很多男性朋友是到婚後著急要孩子的時候才發現自己是男性不育，這個時候再去治療壓力也很大，並且耽誤要孩子的計劃，整個家庭也操心，所以早發現早治療就尤為重要，其實預防男性不育，生活中可以進行自摸檢查，來知道自己是否患病。

　　預防男性不育要重視檢查，即在日常生活中進行自我檢查，進行“自摸”，當然，自摸的對象主要為睪丸。

　　正常情況下，男性的睪丸表面應該相當光滑，硬度也很結實，在進行自摸時男性應該有所體會。此外，睪丸在外型與質地上有個體差異，因此了解自己的解剖很重要，只有這樣你才能及時發現有無變化。男性預防不育可學“自摸”，如發現睪丸有些腫脹或觸摸時感到疼痛的區域可能提示有感染。

　　還有用指尖觸摸睪丸，如發現有些硬或不規則的腫塊，可能觸摸時並不疼痛。這個腫塊可能不會大於一顆小豌豆，那麼這可能是在提示有早期的睪丸癌。雖然這種癌症相對少見，卻可能進展非常迅速。如缺少早期診斷和治療，就會很快造成死亡。

　　此外，男性在檢查生殖器的時候也要注意自己的陰莖有無任何異常變化。如果發現陰莖表面任何地方有潰瘍或不正常的腫塊，那麼都可能是感染、性傳播疾病或很少見的陰莖癌的症狀。

　　通過文中的自摸檢查法，男性朋友可以大概知道自己是否是健康的，或者可以了解到自己是否得到了男性不育疾病，這樣就算發現疾病了也能夠在第一時間進行非常及時的治療，選擇適合自己的治療方法，這樣就不會耽誤要孩子，對自己的身體和心理的創傷也就隨之減少了。

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