腎對*是非常重要的,尤其是男性朋友,他們直接關乎著,你是否可以有寶寶和做爸爸的能力,為了強腎，男人對於各種各樣的健身秘方無一不是高度關注。這不，本來是時裝模特專利的“貓步”，也被認為是有著增強性功能作用的健美步。男人健身帶你看看男人多走“貓步”能強腎補精 .

　　強腎補精--模特在T型臺上的“貓步”，其特點是雙腳腳掌呈“1”字形走在一條線上。台灣中醫科學院西苑醫院泌尿外科副主任高瞻介紹說，走“貓步”的時候，除了能增強體質，緩解心理壓力外，由於姿勢上形成了一定幅度的扭胯，這對*會陰部能起到一定程度的擠壓和按摩的作用。

　　強腎補精--*會陰部有個會陰穴，中醫認為，會陰穴屬任脈，是任、督二脈的交匯之點。按壓此穴不僅有利於泌尿系統的保健，而且有利於整個機體的祛病強身。

　　強腎補精--高主任建議，男性每天抽出一定時間走走“貓步”，能補腎填精，增強性功能。

　　強腎補精--而且，扭胯不但可以使陰部肌肉保持張力，還能改善盆腔的血液循環，對男性來說，能預防和減輕攝護腺炎的症狀，而女性則可以減輕盆腔的充血，緩解腹部下墜和疼痛感。

　　強腎補精--此外，每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一，對恥骨尾骨肌的鍛煉非常有效，同時還可以減少盆腔的充血。

　　這些就是男人男人多走“貓步”能強腎補精的原理,你明白了嗎,男人健身告訴你,*會陰部有個會陰穴，中醫認為，會陰穴屬任脈，是任、督二脈的交匯之點。按壓此穴不僅有利於泌尿系統的保健，而且有利於整個機體的祛病強身。記得有時間就按按,有好處.

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