飲食在我們的生活中起著非常重要的作用，助性的食物有很多，常吃以下8種食物讓男人性福滿分。

1.雞蛋

雞蛋富含維它命B6，B5，這些能夠幫助人類平衡激素水平，減小壓力。有些人據說食用雞蛋也能增加性欲。

最好的食用方法：魚子醬，香餅配合煮雞蛋。

2.芹菜

芹菜是一種神奇的蔬菜（在這方面），因為它包含androsterone（男性荷爾蒙的一種），這種androsterone 能夠通過汗水排除，同時MM 感覺到也會更加興奮。

最好的食用方法：生吃

3.生蠔

這是經典的自然春藥。生蠔具有高含量的zinc（鋅），這東西能夠提高男性精子產量，與睪丸素的產生。同時它還含有dopamine（多巴胺），這是一種能夠提高性欲的激素。

最好的食用方法：清洗幹凈，和冰塊檸檬混吃。

4.芒果、桃子、草莓

就營養方面，他們並沒有特別的貢獻。只是他們的造型比較情色，適合調情時食用罷了。

最好的食用方式：調情時使用

5.香蕉

香蕉含有bromelain enzyme（菠蘿酶），這東西可以提高性欲，治療陽痿。

最好的食用方法：這就這樣吃呀。

6.鱷梨

鱷梨富含葉酸，有助於新城代謝，從而讓你獲得更多的能量。其中的維它命B6以及鉀，分別能增加男性和女性的性欲。

最好的食用方法：用手指挖出肉來，讓MM舔舐之。

7.無花果

無花果富含氨基酸，也能夠提高性欲，同時它們還能夠提高耐力。

最好的食用方式：新鮮的。

8.大蒜

大蒜裡含有allicin，它能夠增強器官血液流動。但是這玩意都味道，所以吃它時，還得附帶口香糖。

最好的食用方式：大蒜味道太重，不好在ooxx之前食用，最好以膠囊形式食用吧。