慢性攝護腺炎這種疾病在男性朋友的身上是比較常見的，主要是因為男性朋友在平時喝太多酒以及抽煙，所以加劇了慢性攝護腺炎的發生，所以我們建議大家最好是要知道慢性前列炎的發展。我們在生活中對於慢性攝護腺炎的預防，我們可以采用絞股藍進行治療，希望你們可以引起注愚。

(一)不喝酒，不抽煙，不熬夜。

(二)每天多吃水果，特別是含鋅和硒的水果。也可以吃維他命，我吃的就是黃金搭檔，早晚一顆。鋅是生津的重要物質，主要從含殼類的動物中吸取，比如海鮮，蝦，甲魚，烏龜等。。。硒是抗癌症的，可以預防攝護腺癌，鋅和硒在身體中有一定的比例，鋅多了，硒的含量就變少了，硒多了，鋅就少。所以要雙補才是最重要的。

(三)這個最關鍵，就是去大型超市買絞股藍(花茶，功效是消炎，可以消除和治療攝護腺炎，每天取10克左右反復沖飲)，還有一種花茶就是勿忘我(藍色花瓣，功效是生津，可以配絞股藍喝，起到消炎補腎的作用，也可以只喝絞股藍，個人喜好)。每天堅持沖飲絞股藍，我的老慢就自然消失了，房事特別有勁，老婆特別歡愉。

(四)不宜久坐，如果你是坐辦公室的人，那就要多喝水，喝水可以消除攝護腺疲勞，每天至少要喝2開水瓶左右的水吧，約4升，或者等於3公斤左右的水。一個月15塊的絞股藍茶，40塊的黃金搭檔，叫你房事多多，精神好好，不在發炎。

文章詳細的為我們介紹了吃什麼食物對於慢性攝護腺炎有好處的介紹，相信你們應該都知道慢性攝護腺炎的預防方法了吧。對於慢性攝護腺炎這種疾病，我們在生活中可以采用食物調理的方法以及注愚藥物的調理，這樣才能夠治療好慢性攝護腺炎。