啤酒現在儼然已成為各家各戶，大家小巷最常見的飲品，啤酒的好處多多，但是也不能過量飲用，在冬天啤酒煮著喝對人有暖胃促進血液循環的作用，那麼啤酒對人體具體都有哪些好處呢？

1、強壯骨骼

啤酒中含有一種稀有的營養物質——矽，它能讓骨骼強壯。

2、加快新陳代謝

喝啤酒有活血和促進代謝的功效。啤酒盡管度數低，但還是含有一些酒精成分的，喝啤酒不僅可以加快血液循環，還可以給肌膚提供很多養分，更有助於人體的新陳代謝。

3、穩定情緒

喝啤酒有助於穩定情緒。一旦有煩躁不安的情緒時，坐下來就著清淡的小菜，適量地喝點啤酒，就會對波動的情緒起到穩定的作用。

4、緩解便秘

喝啤酒能緩解便秘。我們喝啤酒時會感到有股苦味，其主要成分是蛇麻子，它會增加膽汁的分泌量，這樣便秘的困擾就可以解除了。

5、美容美體

喝啤酒有美容美體的作用。啤酒中含有豐富的女性荷爾蒙，常喝啤酒的女性朋友，由於肌膚光滑細致、乳房豐滿、體態勻稱，更能夠展示出女性的魅力。另外，啤酒中的蛇麻子還含有清涼成分，對於面皰和膿皰等有很不錯的預防作用。

6、強健心臟

《營養學期刊》刊登的實驗結果顯示，它能降低心血管疾病風險。其他研究也發現了它對心臟健康的一些益處。

7、有助長壽

啤酒中含有的抗氧化劑能夠對細胞進行重建，有助於長壽。

8、含有大量的B族維它命

啤酒含有大量的B族維它命，能減輕壓力、有助於記憶力、強健肌肉和降低人們得到心臟病的風險。