男人喝水加什麼東西腎越來越強呢?男人的腎不好，全身都受累，一般中年男子都有腎虛的毛病，那麼，你知道腎虛怎麼辦呢?補腎吃什麼呢?我們應該如何補腎呢?補腎的方法有什麼呢?下面我們一起來看看吧。

　　中年男人喝水加一寶，腎功能就會一天比一天強

　　補腎就像汽車加油、人要吃飯一樣正常。汽車沒有油，跑不動;人不進食，就無法生存。特別是人到中年之時，腎虛的狀況就會特別的普遍，補腎就成了當務之急。

　　一、黑豆

　　老人們常掛在口頭的一句話就是人食五谷。沒錯，所以小小不起眼的黑豆就是隱藏的補腎良藥，每天隻要小小的來幾粒，你的腎功能就會越來越好。

　　二、棗夾核桃

　　這個小美食個頭大，果實豐富，是新疆的特產哦!棗夾核桃仁據說采用的是濕度相對比較小、吃起來很有嚼勁的和田棗，棗子比較幹以及韌性較好，所以完全不用擔心核桃仁會掉落。

　　三、蜂蜜

　　其實大家應該都知道，每天喝白開水才是最有營養的保健品，但如果在白開水裡加上一點甜甜的蜂蜜，不僅有利於排毒，還是老少皆宜的養生寶貝。