造成女人性冷感的因素有哪些？

由於童年教育不當、受性騷擾造成的心理創傷、宗教熏陶或成人的榜樣等因素影響，形成對性生活的偏見，如認為性交是骯臟下流、淫蕩不潔的行為，是一種罪惡，是“男人快樂，女人受罪”，從而對性生活產生厭惡、反感、害怕的情緒。

缺乏性知識，對性交心存恐懼，害怕性交會產生疼痛，或者不懂男女性心理差異，新婚之夜男方動作粗暴急躁，很快達到性高潮並射精，女方卻未體驗到快感，相反還感到不適或疼痛，甚至產生陰道痙攣。長此以往，就會對性生活日益冷感。

對懷孕擔心、恐懼，又無可靠的避孕措施，抑制了正常的性滿足，也會造成性冷感。

居住條件差，幹擾性生活，心情不愉快、不專注難以激起性興奮。

夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，無法產生性興奮。

四招幫助女人擺脫性冷感

挖掘新性感點

完美的性愛就是喜歡追求新意，沒有必要墨守成規，這是個很聰明的做法。我們中的很多人都不知道自己身體的哪個部位喜歡被觸摸，因為我們總是習慣於接觸那些已經被證實的敏感區。花大約一個小時撫摸他的全身--用指尖劃過他的肌膚--然後讓他也對你這樣做。你會找到只屬於你的性感地圖。

體驗戶外刺激

性愛來電刺激會更完美。每一個人都有冒險的心理，這會讓他們非常的興奮，猶如在“偷吃”，這種緊張感會讓人更享受性愛的快感。不過要記住，白天在公園裡親熱，被別人看見的幾率是非常大的。所以一定要注愚你們選擇的地點，確定那裡沒有偷窺的人、經過的孩子和警察。

學會積攢欲望

積攢欲望的前提就是學會適當禁欲。一個星期不做愛可能很多人並不會在意，但兩個星期是一個合適的時間，可以建立起足夠的欲望。制定一些規則，比如，可以撫摸但不能突破界線，或者不能碰觸腰部以下的部位。但是千萬不要讓禁欲的時間太久了，否則可能連在一起的欲望都沒有了，那就有些得不償失了，不是嗎？

男人享受前戲

簡單來說就是放慢做愛的速度。幾乎對所有的男人來說，性愛就像是一場比賽，當你剛剛起步的時候，他們已經迫不及待想沖過終點。但是男人是應該好好享受前戲的，花時間去了解如何能讓對方興奮，並且給她一個很好的高潮。所以永遠不要對前戲感到負疚感--因為你值得他這樣做！