女性們用諾蘭震動棒自慰可以用來治療某些性功能障礙，如性欲抑制、性高潮障礙。那麼，如何正確使用諾蘭震動棒?

　　女性保健用品有很多種，其中震動棒是女性性用具中使用頻率最高、使用人數最多的保健用品之一，震動棒的種類有很多種，但是都大同小異。一般棒體在馬達的帶動下進行震動、扭動、擺等多種按摩刺激方式，帶給女性美妙絕倫的快感享受。而諾蘭震動棒帶給女性精神上和身體上雙重快樂，讓女人擁有新鮮刺激的快感享受，隨著80後思想的開放，越來越多的女性都在使用諾蘭震動棒，樂在其中。

　　正確的使用諾蘭震動棒有助於提高性生活，讓生活更加興奮刺激。下面，筆者為您介紹以下如何正確使用諾蘭震動棒。

　　1、 首先連接充電器，對震動棒進行充電，棒體尾部有充電孔，插入充電器接頭即可。

　　2、 進行充電，充電時指示燈會閃爍白光，充電完成指示燈停止閃爍。

　　3、 對棒體進行潤滑，之後用手握住震動棒進行使用，可男性手持，也可女性手持自用。

　　4、 調整震動模式，建議由極微震動過度到強震，可有層次的感受震動棒的陣陣刺激，上下箭頭可以改變震動模式，加號是開機、增加震動強度，減號是減少震動強度直至關機，中間按鈕是按鎖鍵。

　　5、 使用完畢後，可使用清潔噴霧對棒體進行清洗消毒，擦拭幹凈後收藏便下次使用。