規律的夫妻性生活有益身體健康，但如果性愛頻率太高，反而會損害健康。現代醫學認為，不管什麼情況，重復性生活對健康不利，具體有如下一些危害。

一、對男性而言

1.引發疾病：男性過度性生活，會使陰莖持續、反復充血，可以引發一系列的疾病或症狀，例如攝護腺炎、腰酸背痛等。

2.誘發陽痿：男性如果頻繁過性生活，容易延長自身的射精時間。久而久之，將引發陽痿、射精延遲等病症。

3.造成性功能衰退：因為性器官的特殊，男性在射精後會產生不應期。如果經常過性生活，不應期的時間就會延長，進而造成男性性功能衰退。

二、對女性而言

經常過性生活的女性，其性器官會長時間地處在充血狀態下，容易產生盆腔充血等不適症狀。