效果堪比威而鋼的食物有哪些?很多人想要增加自己“能力”，特別是男性。除了吃藥，通過飲食也可以達到目的。比如枸杞就是天然的水果威而鋼。動物內臟也有著相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。

一：偏方、秘方都試一遍

這可能是男性補腎之路面臨最嚴峻的問題了，西藥又不敢吃，中醫又不懂，怎麼辦呢，相信偏方秘方吧，用了幾次根本沒有效果，從而也對中醫失去了信心，認為中醫就是“巫術”。

二：要求速戰速決

這也是許多男性在補腎之路上常見的問題，否則“威而鋼”也不會在台灣這麼火熱了，但是許多的男性朋友試過之後發現效果杠杠的，唯一的遺憾的就下次不吃都起不來了，造成最後自己更加的虛。

三：太信任自己

許多的男性明明知道自己不行，而一味的逃避和“掩耳盜鈴”，始終覺得這是意外，這是偶然，自己肯定是可以的，但是年復一年日復一日最後才發現不行的始終還是自己。

其實不然，早在古書《本草心經》中就有記載：枸杞子中的B-精氨酸能激活睪丸雄性激素分泌細胞，激活生精細胞生精機能。枸杞搭配須元芝+肉蓯蓉能夠治療腎虛腰痛，提高男性機能不育症、尿頻餘瀝等生殖機能低下病症，枸杞+須元芝對攝護腺炎或增生症也有確切療效。

早在約砲洲、美國等國家，和我國西藏等地區當地的許多男人們都會選擇用須元芝+枸杞+肉蓯蓉來預防和改善男性攝護腺疾病。

材料：須元芝5g。枸杞子10粒，

用法：將二種原料開水悶泡 2--5 分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反復沖泡直到水無色無味。

優點：操作簡單方便、無任何副作用，從根本上提高身體機能，溫腎大補元氣。

需要提醒大家的是：為達到更好效果，建議使用大片須元芝。須元芝每天不可超過10克，枸杞要飽滿，在服用期間盡量少熬夜、不飲酒，忌食辛辣。

效果堪比威而鋼的食物有哪些?雖然目前一提起補藥往往都往“那”方面去想。其實，男性真正需要的是整個身體各方面的健康、年輕、活力。許多鮮活的例子表明，不適當的亂補所謂的“補藥”不但與己無益，有時反而有害。所以男性朋友一定要健康合理的調理身體，切忌盲目。