性愛，是美好的。沒接觸過的人，有天馬行空的幻想得到後會如何如何。得到了的人，時間長了就會覺得，也不過如此。這麼說的人，可以看出，其實他們最原始的欲望還沒被真正的激發出來。真正的性愛，並非簡單的，需要情侶二人在深入了解彼此的身體後，再雙發都意會的情況下，按照，有意思的做愛步驟，進一步享受完美性愛。但這可不見得每個人都會哦。要知道，好的做愛步驟，是能夠讓一個矜持的女人，更加熱情奔放，全情投入的。下面，就讓我們看看怎樣的做愛步驟，才能讓女人動起來。

　　感人的情話1、你做的飯菜最好吃

　　男主外女主內是台灣傳統的家庭模式，女人女人辛苦一天之後，回家為老公做好可口的飯菜，這是太幸福的一件事。可貴之處在於女人做飯並不只是單純照料自己的胃，更多時候總是惦記著男人的喜好，似乎由不得自己，說到底算是一種大愛。

　　冷了、熱了、咸了、淡了，要不要加點醋，吃不吃辣椒?直到男人挺起了肚子，打了飽嗝，說了一句“真香”後，她才會在心裡偷著樂。

　　首先是接觸。女人喜歡男人輕柔地摸女人的手，在摸手時有些暗示，讓女人的心蕩漾起來，想讓男人抱著、吻著。假如在摸女人的手時，緊張得發抖，或是神經質地做些小動作，女人不會喜歡，反而會有些討厭。

　　2、擁她入懷要快、要猛

　　看到女人不反抗握手和暗示男人把女人抱入懷中，動作要快、要猛，女人最喜歡男人這麼強烈地要她，然後緊緊地抱著，把身體貼在一起，密不可分，這也是多數女人需要的感覺。一邊愛撫、一邊輕聲細語是少不了的，男人不時地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的，女人知道男人投入了情感，下面已經開始醞釀了。這時你就可以把她抱得更緊，然後有意無意地把手碰到她的乳房和陰部，讓她感覺到你。

　　性前嬉指性交前的嬉戲或性交前的愛撫。性醫學稱之為“性交前的預備階段”。台灣古代房中家則習稱之為“戲道”(即夫婦性交前的嬉戲動作和應把握的法則)。其目的是使夫妻雙方在增強有關性刺激的基礎上，使性興奮升華，從身心兩方面做好性交的充分預備俾使雙方多易達到性快感和性高潮。

　　3、柔軟深長的吻

　　吻要熱、要軟、要長、要深、要活，讓女人在吻時就有感覺，這就是男人的功夫了。一般舌頭應該在女人嘴裡不斷地碰她的舌頭，時快時慢，有時要用唇熱吻一陣子，有時轉動頭部，讓吻變換角度，女人這時多數會站不住了，男人可抱著軟綿綿的女人坐下來，最好在床上，沒有條件可在沙發上或任何地方。吻應該繼續，直吻得女人的手開始伸向男人下部，身體熱得發燙，緊貼男人，說明女人性欲已經很強烈了。男人可趁女人沒有反抗力時，開始脫女人的衣服，動作要輕柔，不要停下來，更不要去評價女人的衣著，放在後面說較好，否則女人的情緒受到影響了。

　　5、女人在上進行交融

　　男人可以開始進入除了一般的性交動作外，女人最喜歡的是坐在男人身上，面對面;從背後進入也很好。不過，在采用女上位的時候，由於陰道口朝下，女人很容易私處幹澀。為此，可以使用一些夫妻情趣水潤蘆薈人體潤滑液，讓私處更加水潤，讓性愛更加滋潤。

　　享受歸享受，但享受後，還是得考慮到彼此的切身感受，這時候就需要男人，多注意一下自己的女人，往往事後的忽略會讓女伴給你前面整個愛愛過程打了折扣哦。所以享受了魚水之歡後，男人可別急著入睡哦，這時候的女人可是剛剛高潮過後，很希望能得到你溫柔的撫摸，或者跟她擁抱在一起情話綿綿哦。