購物車 0

挑食易讓男人不育!,

  造成男子不育的常見因素有先天性生殖器官疾病、外傷、藥物、精神因素等,一些生活中易被忽視的日常習慣也會影響男性的生育能力。

  吸煙、飲酒男子吸煙、飲酒會影響生育。因為人的生殖細胞對煙、酒中的有害物質特別敏感。研究表明,每天吸煙30支的男性,其精子成活率只有49%;經常過量飲酒者,有70%的精子活力會降低或發育不全。

  偏食、挑食習慣偏食挑食的人,會造成營養不良,造成鈣、磷、鋅及維它命A、維它命E等營養物質的缺乏。特別是鋅缺乏將直接影響到精子的質量和數量,有可能造成不育。

  穿質硬的緊身褲比如長期穿緊身的、質硬的牛仔褲,會造成對陰囊與睪丸的過緊束縛,加上透氣性差、散熱不暢,會引起陰囊溫度升高而降低精子活力。另外,這種褲子阻礙局部血液循環,不利於靜脈血液回流,可造成睪丸瘀血而影響"生精",故也可能造成不育。

  熱浴過度男性睪丸的溫度要比正常體溫低1℃~1.5℃,這有利於精子生長和貯存。現代研究表明,正常男性在43℃的熱水中浸泡20分鐘,便會阻止精子產生;因此常洗桑拿浴或熱浴頻繁者,有可能對生育不利。


上一篇文章:男人更年期女人怎麼辦?,

下一篇文章:男性10個難逆的衰老信號,