男人們也要明白，工作中的壓力每個人都會有，但最主要的一點就是你能否適應這份工作。如果適應的話，那麼工作中的壓力就是自己進步的動力，會很從容地去面對，找出壓力根源所在。

　　工作不順讓我沒面子

　　男人好像永遠都把工作放在第一位。為什麼工作對男人會有那麼大的吸引力呢？男人工作一是為了掙錢，另一個驅動力就是贏得越來越多的尊重，一旦工作失利就會讓他很覺得沒面子，繼而失去安全感，表現得煩躁不安、焦慮甚至脾氣變壞。

　　訴說：阿眉，32歲，家庭主婦

　　近來老公回家後總是莫名地發脾氣，搞得我很煩躁。每天我一個人在家照顧孩子、收拾屋子本身就很無聊，從他出門那刻起，我就開始盼著他回來。可他回到家之後，對我有一句沒一句的，連飯菜也很挑剔。我覺得很委屈，上周六，他回來之後就開始挑我的毛病，我憋不住就和他大吵了一架。

　　昨天老公單位裡的好哥們來家吃飯，我才從他們的話裡聽出老公最近工作不順利，我這才理解他糟糕的心情。看著每天他枕頭上掉下來的頭發，我知道他的壓力大，可是為什麼他不和我談談，要一個人悶在心裡呢。

　　點評：工作上出現問題也是男人常見的壓力來源之一。很多來咨詢的女性都會談到家庭關系的緊張，老公經常發脾氣。這其中之一就是男人在遇到工作方面的壓力時，因為自己不夠“強大”，所以委曲求全，在外面受了不公平的待遇，回家後，妻子往往會成為丈夫發洩脾氣的“替罪羊”。當丈夫莫名其妙發脾氣時，妻子要麼回避一下，讓雙方都冷靜下來，或者等丈夫把壞情緒發洩出來之後，在他心境平和的時候，再和他聊聊發生了什麼事情。