腳部不適很多人都沒有把它當做疾病，很多人認為腳部不適可能是穿的鞋子不適造成的，也有可能是走的路太多造成的，也有可能是爬山造成的。腳部不適包括腳部的痛疼，腳部的不敢著地等等，其實，腳是很重要的，不知道大家有沒有注愚腳從側面看，很像一個人哦。

大母腳址度代表人的頭，腳趾度後面代表脖子，後面依次是人體的各個部位，人體的各個器官都可以通過腳部的按摩達到保健和治療，腳部的不適通常都是大家想象的那樣，也有一些不可忽視的腳部不適。

1、腳部變得光滑無毛：身體循環代謝問題

腳原本在腳趾附近會有些許的毛發，如果某天突然發現它變得光滑無比，那表示身體的新陳代謝機能下降，造成血液無法流至身體末梢部位、給予毛囊養份。也有可能是心臟無力的表征，可請醫師幫忙測量脈搏與檢查心臟功能。

2、腳常常抽筋：營養不足、體內水分不足

抽筋的原因有很多種可能，嚴重的話可能是基因缺陷造成的腳部問題，輕則只是因為身體的養分不足。如果是在運動過程中發生抽筋狀況，那就表示水分攝取不足而引起的肌肉收縮;多攝取還鎂、鉀、鈣等礦物質的食物，也能改善抽筋狀況。如果已經抽筋，可將腳放入熱水中，並慢慢將腳趾往自己的部位伸展，即可緩解。

3、腳趾突然腫大：痛風或其他發炎問題

腳趾等一些關節地方是痛風主要發作的地方，這個時候還會有痛還變腫的感覺，腳趾關節腫大也有可能是其他的相關地方發炎，所以我們一定要盡快的去看醫生。

腳部是我們身體重要的組成部分，是我們身體總的精氣來源，另外，腳部還能夠傳達我們身體的狀況。不管是我們的腳部的皮膚、腳趾甲、腳後跟或者某一部位都能夠給我們身體傳來很重要的信號，腳部難以愈合的傷口很可能預示患有糖尿病。