月經過多吃什麼調理？

月經過多有三種類型，血瘀型是其中一種，血瘀型月經過多，表現為經行量多，紫黑有塊，少腹冷痛拒按，血塊排出疼痛減輕，舌質紫暗或有瘀斑、瘀點，脈象細澀。治以活血化瘀止血。如下兩款藥茶能有效的調節月經過多。

止血葡萄茶：

紅茶2g，葡萄幹30g，蜜棗25g，加水400ml共煎，煮沸3分鐘，分3次服，每日1劑。化瘀止血，用於功能性子宮出血及血瘀型月經過多。

菜苔茶：

油菜苔120g，蜂蜜適量。將油萊苔洗凈，切碎略搗，絞取汁液，對入蜂蜜，調勻。每次服2～4湯匙，本方適用於血瘀引起的月經過多。

當月經來時，除了平時用藥茶調理，自身也要注愚調節，保持愉悅的心情，注愚經期衛生，保持外陰部清潔，防止感染。