早洩的原因及自我調節方式

男性的性交時間僅僅數分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙，早洩帶有普遍性，台灣男性約30%均有此情況，問題雖不大，但性生活質量不高，會引起陽痿等其他性功能障礙，後果嚴重，應引起重視，及早治療

引發早洩的主因大致上有這五類

1、神經系統的病變：

側索硬化症肌肉痿縮、重症肌無力、帕金森氏病、脊髓腫瘤、多發性性脊髓硬化症等腦、脊髓病變；周圍神經炎，亦可不同程度地導致陽痿發生。

2、內分泌系統的病變：

內分泌疾病名目繁多，其中腦垂體損傷、腦垂體功能減退症、糖尿病、甲狀腺功能亢進症、柯興氏綜合征等，均是引起陽痿的常見疾病。此外，還有甲狀腺功能減退症、顱咽管瘤、類無睪症、幼稚病、高泌乳素血症、口服雌性激素、女性化間質細胞睪丸腫瘤等。

3、煙酒等不良嗜好。

長期吸煙，可導致陰莖微小動脈痙攣，發生供血不足而致早洩。長期酗酒者肝功能遭到損害，影響激素分泌，而且，慢性酒精中毒患者的末梢血管，和神經也遭受到不同程度的損害。

4、全身的疾病。

糖尿病和冠心病患者易導致陽痿。糖尿病患者未梢神經多遭損害，激素分泌也受影響，因此易患陽痿。冠心病患者當陰莖小動脈阻塞，引起海綿體血液灌注不全時，這些都是造成男人早洩的原因。

5、泌尿生殖系統的病變：

男性泌尿生殖器官的疾病，與早洩關系十分密切，如膀胱切除、會陰式攝護腺切除、陰莖海綿體硬結症、包莖、攝護腺炎、尿道炎、隱睪症、隱睪發育不良。

早洩的治療可分長短期,長期是靠飲食及運動,讓身體耐受力變強,但在這一年半載的自我訓練期間,與女友或老婆的性愛也不能這樣一直做個3秒男,這時短期上可使用早洩的藥物來完成兩人間的美好性生活

目前台灣進口核可的防早洩藥有必利勁可按此看下介紹,成份是達泊西汀,屬於單一持久藥,而國外流行的則是印度超級希愛力或者藍P必利吉這二種,這二種都屬於壯陽及持久的雙效藥,且價格非常便宜.有空可了解下

超級希愛力extra super tadarise

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早洩自我調節方式有很多,列舉幾個方式供了解

絕大多數患者早洩的治療無非是通過各種方法調節性神經中樞的興奮狀態，提高射精刺激閾值。什麼叫刺激閾呢？刺激閾指的是保持一定的刺激時間不變，能引起組織發生興奮的最小刺激強度，反映了性神經組織興奮性的高低。它就像“門檻”一樣，太低時，什麼刺激都能跨過去，並引起性神經組織反應，說明性神經組織興奮性高；太高時，很少有刺激能跨越過去，性神經組織也難發生反應，說明性神經組織興奮性低。

所以在治療早洩時，必須把生活的不良習慣降至最低，以提高治療的有效性。

方法1：循序漸進,由女方用手撫摸陰莖龜頭及幹，直到射精迫近的程度，然後停止刺激，待興奮高漲的射精感消失後再重新刺激陰莖。如此反復進行，患者逐漸能夠耐受大量刺激而又不射精，隨著時間的進展，為了延緩射精發生而間歇的次數可以逐漸減少，最後達到不需要中途休息也能經受足夠長時間的連續刺激而不過早射精。

要注意掌握好刺激的強度和時間，掌握好火候才能恰好不引起射精。這種練習也可以由患者自已手淫來訓練，自己體驗刺激的強弱和方式，但效果顯然不如女方進行操作。

也可以在性交時進行類似訓練，如降低陰莖抽動的幅度、速度，或暫停抽動，使性興奮降低，等陰莖將要疲軟時再抽動，於是陰莖再次變硬，如此反復進行，即可延長性交時間，待女方達到性高潮後或女方性高潮時再射精。

為了加強效果，可以配合使用牽拉陰囊、睪丸法。人們觀察到在性興奮高度發展及高潮期間陰囊收縮、睪丸升高。在高度興奮及即將射精前向下牽拉陰囊和睪丸，也可以降低興奮性，並有推遲射精的效果，這也符合正常生理反應規律。

方法2：改換性交體位，如採用女上式性交，女性在上方做強烈的性器官摩擦，男方因處於被動地位，肌肉鬆弛，興奮性低，從而能與女方同時達到高潮。也可採用側位性交，這時可以避免臀部的劇烈運動，減少因盆腔截流徵引起的血液向下肢的分流。由於省力，動作幅度小，男方興奮性的發展較慢，自然有助於延緩射精的發生。這些體位都有助於降低刺激程度，延長性交時間。

方法3：暫時分居一段時間，有意識避免性刺激。採用男方分散注意力（如性交時倒數數，想工作上的事情等），或縮短性交前情嬉愛撫時間，來限制男子的興奮性，並力求克服早洩的作法，雖然有時也可見效，但往往會破壞雙方的親密感。

方法4：通過選擇性交時間也能鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒後性交，精力充沛；先睡一覺然後性交，避免緊張；一次射精後，當晚再度同房，時間肯定延長；先手淫射精，不應期過後再性交，都能達到延長時間的作用。

方法5：隨著技術的進步，高科技產品矽膠製造成自慰器具，具有以下特點：酷似人體，舒服體貼，逼真地模擬做愛過程，保證健康的性享受；一次就充分達到性高潮，防止手淫過度頻繁；柔軟而富有彈性，不損傷器官；具有早洩和陽痿康復效果。
器具療法，平均一日一次或二日一次，一個月為一個療程，一個療程即可見效。（此方法適合單身貴族治療早洩）

對於慢性攝護腺炎、後尿道炎、精囊炎、精阜炎、腦脊髓病變、糖尿病、酒精或嗎啡中毒等引起的早洩症狀，必須到正規醫院就診，首先治癒誘因，再治療早洩。