朝九晚五的工作，是現在大部分人的日常節奏，面對一日八小時的工作時間，讓很多人都苦不堪言，因為白天需要更多的精力投入在工作上，所以沒有太多的力氣去享受性生活的快樂，性疲憊已經成為了性生活的最大敵人，現在就去看看給八小時工作者的性愛建議。

　　“太疲倦了”，這是你第一個反應

　　是的，一天8小時的工作，還有忍受城市裡擁擠的交通——這種生活的唯一結果就是疲倦。而疲倦正是性生活的大敵。你該怎麼辦呢?你必須把做愛放在非常重要的位置上，必須把做愛安排進你繁忙的生活中去——必須找出做愛的時間。 下班後直奔大床

　　不要把做愛規定成只有晚上睡覺時才能做的事。在吃完晚餐，看過電視之後，疲倦就會漸漸地侵襲你，白天的壓力也發生了作用，此時你糨糊般的腦袋只剩下一個念頭：睡覺。

　　不同的人，對待同一件事情有著截然不同的態度，同樣，在性生活這件事情上，而且因為生理構造的不同，男人和女人對性生活也會有截然不同的理解，下面我們就去看看男女對待性生活都有哪些不同的心理想法，看看生活中的你是不是也是這樣的。

　　男人的線條比女人單純簡潔

　　說白了，男人的線條比女人單純簡潔。這跟他們喜歡汽車的道理沒什麼不一樣：有速度、有挑戰，甚至可以偶爾來一次"漂移"，充滿樂趣啊!

　　這或者也可以解釋，為什麼男人喜歡不斷換女伴，就像不斷換車能帶來不同的駕駛樂趣，在無力換車的時候，他們就買車模，就像換不起女伴的時候就買不同A片換不同女主角一樣，感同身受，自得其樂。

　　所以，在晚餐前做愛吧。也許，一周有那麼一天，在回家之後直奔大床!

　　來一次浪漫的約會

　　下班後相約看一場電影。即使你們是同一個辦公室的，最好也各自準備好，各自去電影院，在電影院的長隊裡來個浪漫的相會!確定你們的座位在某個靠後的陰暗角落裡，你們當然會享受電影，不過，更重要的是享受彼此。

　　相信在電影結束之後，你們都已經進入情境了——在回到家裡之後，你們都不會有第二個念頭了!

　　每周裡特別的一天

　　也許你會有這樣的誤解：做愛是自然而然發生的事情。你等著，等著，等待著那最佳時刻——但它卻永遠沒有到來。所以啊，在一周中挑選出某天來作為做愛的日子還更明智一些。這樣，在前一天晚上，你潛意識地就會更好地休息，為這天做準備。或者，提前給對方留個愛的信息，也能充分激發起對彼此對這天的期待。

　　激情周末

　　周末怎樣過才好?很多人都認為，離開家，來一次性感之旅是個不錯的選擇。不過，有時候這並非可行，如果經濟不允許的話。而且，雖然期待的是一次浪漫之旅，但你也有可能是去人群裡紮堆兒。所以，只要沒有父母要探望，沒有朋友來訪，在家裡通通快快地享受兩人世界，也許更好。星期四，你可以抽空逛商店，制造朦朧的燈，營造浪漫的酒，激發欲望的食物，可都是必備品啊。好的，周五了，對其他所有的事情說拜拜，放些輕快、婉轉的配樂，就可以開始激情周末了。

　　社會的發展和進步離不開每一個人的付出，每天八小時的工作也是每個人生存之本，的確當我們面對一天疲勞的工作之後，也許就想著馬上能夠舒舒服服的睡上一覺，沒有更多的心思去享受兩生活，但是看了上面的介紹之後，大家不妨可以采取這些方法，趕走你的性疲勞。