腳後跟是承擔人體重量最大的部分，一旦出現腳後跟疼痛需要警惕腎虛。因為足少陰腎經中的靜脈循環需要經過足後跟，如果腎虧，靜脈就會受到影響，那麼腎經在循環過程中便會出現疼痛。

腎虛足跟疼怎麼治療

方法一

川芎黑豆雞肉湯：雞肉90克，川芎6克，黑豆60克，紅棗12克，洗凈後同放入砂鍋內，加適量清水，文火煮2到3小時，無麻辣感為度，隨量飲用即可。

方法二

淫羊枸杞羊肉湯：羊肉90克切塊，淫羊藿9克，枸杞子15克，洗凈一起放入砂鍋內，加清水適量，文火煮2小時，到羊肉爛熟為度，調味即可服用。

方法三

川芎當歸豬腳湯：川芎、當歸各15克，豬後腳1只，將豬腳與兩味中藥燉一小時，喝湯吃肉即可。