經常有一些中老年人抱怨自己太老了，做什麼事情都不能順心如意。其實，對於五十歲到六十歲之間的男性來說，這並不算真正的進入到了老年期，只不過是處在一個中年向老年的過度期。因為身體機制不斷衰老，所以身體會出現一些問題，特別是性能力方面的問題。

　　雄性激素你究竟缺不缺?

　　醫生介紹，睪酮是*內最主要的一種雄性激素，主要是由睪丸間質細胞分泌，約占雄性激素的95%，而另5%是由腎上腺分泌的，睪酮的作用對男性性欲的產生和性功能的維持非常重要。一旦中老年男性出現以下症狀，說明十之八九得到雄性激素缺乏症了——

　　(1)出現性欲降低、勃起的質量和頻率下降，甚至出現陽痿等性功能障礙。

　　(2)健忘、注意力不集中、抑鬱、易怒;易疲勞，睡眠差，食欲下降等。

　　(3)肌肉減少，肥胖，尤其是腹部脂肪堆積，其他代謝病也很可能如影隨至。

　　(4)出現潮熱、盜汗等血管舒縮症狀。

　　醫生提醒，當出現了性功能減退、精神衰退、體能明顯下降、出現潮熱出汗等四大方面的問題時，你就要注意了。

　　如何確診雄性激素缺乏綜合征?

　　醫生指出，雄性激素缺乏綜合征主要依靠血清總睪酮和遊離睪酮水平下降來確定診斷，同時要根據相應的臨床症狀來進行確診。需到醫院做心電圖，攝護腺B超和骨密度檢查等檢測來排除其他疾病。

　　醫生提醒，為了保證血清總睪酮和遊離睪酮結果的準確性，應該進行重復測定(一般要間隔1周後)，例如雄激素(睪酮)水平，若能對患者連續進行2—3次的血清總睪酮和遊離睪酮測定，可以大大提高診斷的準確率，尤其是對於初次檢測睪酮水平低下或居於臨界水平的患者，復查睪酮水平更有意義。另外，最好同時檢測血清LH、FSH和泌乳素(PRL)水平來幫助確定診斷。

　　一旦確診後即可采取補充睪酮的方法進行治療，包括口服片劑和膠囊、長效和短效針劑、可埋植的長效緩釋膠囊、經皮吸收的貼片等，它們有各自的優缺點。睪酮補充治療療程一般為3個月，應該定期隨訪治療效果和可能出現的藥物副作用。

　　如果出現了更年期症狀後，男性應該怎麼做?首先，twmans認為一定要養成良好的生活習慣，這樣可以幫助自己改善更年期的症狀。此外，在情緒方面也要更樂觀一些，每天堅持體育鍛煉，性生活一定要適度，並且最好可以戒煙酒。

推薦閱讀：中年男性養生把握三個重點