“冷”性女人讓夫妻關系變得尷尬而索然無味，不利於感情和諧。因而要想辦法進行改善，以下幾個方法有一定效果。

女性性淡漠如何辦？性淡漠使得原本美好的性生涯索然無味。因而想辦法改善是要害，生涯中要如何做才幹使性淡漠獲得緩解呢？

●多吃具有補腎強欲功用的食物

韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鯊魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等具有補腎強欲效果的食物宜多吃。

●改善性生涯情況

發明一個溫馨、溫馨、溫馨的情況，對改善性淡漠有輔佐。

●運用潤滑油

假如因陰道單調，性生活無快感而且感應幹澀疼痛發生性厭惡者，無妨采用塗抹蜂蜜、甘油、凡士林等，以添加潤滑度來取得性生涯快感。

●夫妻雙方應相互體諒關懷

夫妻雙方應合營進修有關性生涯的學問，相互體諒，改動性認識，消弭性生活懼怕感和羞怯感。

女性性淡漠如何辦？能夠經由以上辦法中止緩解。當然假如狀況比較嚴重一定要到正軌醫院查找到啟事，對症治療，弗成胡亂治療，招致更嚴重的效果。