攝護腺增生如何正確護理？男人的攝護腺如果平時不保護好，就很容易得到一些疾病，例如常見的攝護腺炎，攝護腺增生等等，給男性的日常生活帶來了極大的不便。就拿攝護腺增生來說，不但治療十分關鍵，而且日常護理也十分關鍵。

　　飲食應以清淡、易消化者為佳，多吃蔬菜瓜果，並少食辛辣刺激之品，戒酒，以減少攝護腺充血的機會。對於性生活，既不縱欲，亦不禁欲，可根據年齡和健康狀況而定。但有尿瀦留病史者當小心謹慎，最好不過性生活。盡可能少騎自行車，因自行車座可壓迫尿道上段的攝護腺部位，加重病情。切忌長時間憋尿，以免損害逼尿肌功能加重病情。保持心情舒暢，避免憂思惱怒，切忌過度勞累。及時治療泌尿生殖系感染，積極預防尿瀦留的發生。適度進行體育活動，有助於機體抵抗力的增強，並可改善攝護腺局部的血液循環。每天晚上睡覺前，進行穴位(湧泉、會陰、關元、中極等)按摩，並反復作提肛運動。防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

　　慎用藥物有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，並可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用某些藥物。適量飲水 飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易造成尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。及時治療 應及時、徹底治療攝護腺炎、膀胱炎與尿道結石症等。平時患者在睡覺的時候可以進行按摩自己的陰莖，對於換季時節，平時需要注意保暖，男性平時不能穿的很薄，這樣對於身體的危害大，平時可以吃一些強健身體的食物。

　　通過上面twmans的介紹，大家這回都知道攝護腺增生改如何狐貍了吧?總而言之，生活中一定要記得時刻關心自己的攝護腺健康，因為它也關系到了男人的身體健康。一旦出現問題，得不到有效治療，甚至可能致命!

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