香蕉還可以防治幾大疾病,
香蕉不僅好吃,而且香蕉還不貴,很好買到,而且香蕉還有通便降血脂的功效,其實香蕉的好處遠遠不止這些,香蕉還可以治療一些疾病,那麼香蕉可以防治哪些疾病?今天的中年男性保健twmans就來告訴各位朋友,一起來看吧!
1.常吃香蕉可緩解眼睛不適
當*攝入鹽分過多,會造成細胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助*排出這些多餘的鹽分,讓鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀。香蕉含大量的胡蘿卜素,可在一定程度上緩解眼睛疲勞,避免眼睛過早衰老。
2.常吃香蕉可防治胃及十二指腸潰瘍
香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質,可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激,促進黏膜細胞的生長繁殖,從而修復各種潰瘍病損,預防胃潰瘍。
3.常吃香蕉可防治低血鉀症
運動後,身體排出大量汗液,鉀也隨之排出,造成四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑,都會造成血鉀濃度降低,此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物,可有效地防治低血鉀症。
4.常吃香蕉可防癡呆
吃香蕉有助於提高腦力,改善學習能力,提高警覺度,防止老年癡呆症。
香蕉可以治療哪些疾病?以上就是twmans給大家總結的幾點,男性朋友是不是沒有想到香蕉有這麼大的功效吧!那麼不妨從現在開始,每天一根香蕉,但是前提是腸胃不好或者是糖尿病患者不要食用太多,以免引起不適。
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