女性是家庭內在的支柱，繁忙的工作和家務會讓女性疲憊不堪，女性性冷感很容易讓夫妻生活走向下坡，那麼女性性冷感的原因有哪些呢， 性功能因素，如緊張，不安，焦慮，憂鬱，體型走樣，缺乏性知識，對性交心存恐懼，疾病影響等等原因都有可能釀就，今天我們再來了解一下吧。

　　藥物作用

　　長期服用某些藥物也會造成影響，如性欲的改變，性快感強度的改變，以及性生殖器的生理反應的改變等。一般認為這些藥物可包括精神治療藥物，如治療帕金森症的藥物，心血管藥物等。

　　鑒於藥物給女性可能帶來的副作用，醫生在臨床用藥時，應嚴格根據病情，控制劑量，找出最低有效量，以最大可能避免或減輕所產生的副作用。

　　　曾有調查顯 示，超過70%的人認為在酒店性愛更有激情，這其實就與酒店裡的環境多有很大關系。 酒店的床一般會對著鏡子，不少伴侶因為太過熟悉而對性愛提不起興趣，國外專業性治療師們往往會就此給出一些建議，其中比較有趣的一條竟然是--利用鏡子。以下是多位性學醫生給出的“鏡子在性愛中的妙用”，夫妻不妨共同學習和 嘗試。

　　1.增加目光接觸。

　　美國認證臨床性學家黛佈拉·萊諾博士表示，很多女性覺得一些性愛動作（例如後入式），會減少二人目光交流和身 體親密接觸的機會，但在床前放一面鏡子則可以很好地解決這一問題。面對鏡子進行後入式性愛，既能讓雙方更清晰及時地與愛人有目光接觸、交流，又能增加視覺 刺激，提升夫妻激情。

　　生活忙碌

　　家裡家外身兼數職，以及現代生活壓力都會造成女性激素水平變化，擾亂性反應周期，影響性欲。洛杉磯性學醫生琳達·迪維勒博士建議，合理安排生活，洗個熱水澡等都有助於緩解壓力，放松身心，改善夫妻性生活。

　　體型走樣

　　發胖或懷孕造成身材變樣，會對女性造成心理壓力，進而影響性趣。迪維勒博士建議，積極運動減肥 ，有助於提升自身性感認可度，提高性欲。

　　居住條件因素

　　由於居住條件差，使女性心情不愉快、不專注，難以激起性興奮，從而幹擾性生活，造成性冷感。

　　缺乏性知識

　　女性朋友缺乏性知識，也會產生性冷感。缺乏性知識，對性交心存恐懼，害怕 性交會產生疼痛，或者不懂男女性心理差異，新婚之夜男方動作粗暴急躁，很快達到性高潮 並射精，女方卻未體驗到快感，相反還感到不適或疼痛，甚至會產生陰道痙攣。長此以往，就會對性生活日益冷感。

　　性功能因素

　　主要是個人情緒的影響加劇，如緊張，不安，焦慮，憂鬱，缺乏信任，羞卻，內疚，厭惡，哀傷，恐懼，敵意等情緒，都可以減少女性生殖器的血流量，從而造成女性性反應的缺失，也就形成和了女性的性欲低落乃至性冷感等。

　　夫妻感情不和睦

　　夫妻感情不和睦，互相不信任猜疑或反感，無法產生性興奮。積極改善夫妻感情，消除夫妻間的心理隔閡和各種消極情緒，協調性生活節奏，互相配合，互相諒解。男方不要急躁粗暴，要幫助女方逐步達到性高潮。

　　過度自慰

　　適當的自慰有助於身心健康，但是過度的自慰會帶給人體極大的危害。迪維勒博士表示，正確使用性具有助於提高性感受，但使用過頻容易降低性刺激敏感度，感覺夫妻性愛強度欠缺，進而容易失去性趣。醫生建議，性具使用，適可而止。

　　疾病影響

　　眾所周知，女性的性喚起的生理反應主要依賴於血管神經系統的完整性，所以任何影響這兩個系統的疾病，諸如糖尿病，心臟病，皮膚病，特別是性病等，都會造成性欲低落和性喚起的困難；如性激素水平的改變，一些疾病的影響等。

　　過於愛幹凈

　　一些女性因為過分愛幹凈，不願意讓對方碰自己的私密部位，這會影響她獲得快感。同時，女性過分清潔私處，還會破壞陰道環境，可能引發婦科疾病，加重其對性愛的反感。

　　教育不當

　　由於童年教育不當、受性騷擾造成的心理創傷、宗教熏陶或成人的榜樣等因素影響，形成對性生活的偏見，如認為性交是骯臟下流、淫蕩不潔的行為，是一種罪惡，是“男人快樂，女人受罪”，從而對性生活產生厭惡、反感、害怕的情緒。

　　了解了女性性冷感的原因有哪些之後，女性可以根據症狀做一些心理，生活和情緒的調節，或重普及一下性生活的概念，同時伴侶的理解和疏導也是改善女性性冷感重要原因。性冷感都是有原因的，無論是身體上的還是心裡上的，另一半都需要體貼和諒解，共造夫妻美好的生活。