鋅除了對提高精液質量有幫助外，對保護攝護腺也尤其的出眾。在攝護腺炎患者的體內，鋅含量只有常人的1/10。

　　加拿大的兩位科學家對人類及動物的攝護腺進行了深入的研究，以鑒定其間礦物質成分的差異。他們發現，在健康的攝護腺內貯存了高量的鋅，鋅含量超過其他器官組織。更為重要的是，含有惡性症狀的攝護腺腺體內，鋅的成分含量則降低。這兩位科學家並未進一步探究其原因，但他們相信攝護腺的健康與鋅含量有著密切的關系。

　　另有人發現，精液本身含有極豐富的鋅。有3位外國醫師利用放射性鋅元素從事試驗，其結論為：“精子的鋅含量超過人體任何其他器官，但睪尺中的鋅含量則相對貧乏”。由此來看，攝護腺的作用似乎可以想像為鋅元素的貯藏所或供應站，當開始射精時就將鋅注入精液，可能是作為精液的基本成分。

從20世紀60年代起，鋅就逐漸被醫學界所重視。有人研究發現，鋅和人的性能力、生育力有相當的關系，缺乏鋅會造成性功能失常。如果讓患者長期進食“限制鋅飲食”，則男人的精子數目會減少，女人性欲降低。“鋅”同時對組織有保護作用，所以進行血液透析或長期通過靜脈注射維持營養的患者，最好要補充鋅，以免出現相關並發症。

　　美國波士頓大學醫學院的約砲文·戈德斯坦博士及其研究人員穿行一個長期大型研究感知：天天穿行鍛煉消費最低200卡路裡熱量的男性比熱身少的男性較少陽痿，這個活動量也就相當於“活動掉”一聽可樂，大約相當一樣輕捷地走兩英裡路。

在9年多的時間裡，戈德斯坦博士及其同事跟蹤調查了600名起初都沒有陽痿的男性。他們考察了這方面男性生存方式中與陽痿有關的因素-吸煙、嚴重酗酒、活動過少和肥胖等。他們感知，從來靈活於鍛煉場上或在研究期間開始進行鍛煉的人，陽痿的危險都很小。

　　戈德斯坦博士在近來出版的《泌尿學》雜志上的撰文說：這個感知擁有重要意義，男性即使到了中年才開始鍛煉也能降低陽痿危險。

　　鍛煉防止陽痿的機理與它防止心臟病的機理同等。陽痿和心臟病都是機體的某個器官血流缺乏，鍛煉有助於血管愜意。況且，陽痿實際上可能是心血管疾病的早期警告信號，因為陰莖比心臟對血流的減少更銳敏。

　　最近，據美國聖路易華盛頓大學的Heston教授報道，在攝護腺炎患者的體內，鋅含量只有常人的1/10，所以炎症本身和攝護腺液內的鋅是息息相關的。目前的假說是這樣的，正常人、狗的攝護腺液內含有很強的抗菌因素，這種因素具有殺菌作用，對引起生殖泌尿系統感染的革蘭陰性及陽性菌均有效，而這種抗菌因素很可能就是一種鋅鹽。在慢性細菌性攝護腺炎患者中，鋅的成分顯著下降，抗菌的能力也變弱或消失。所以，鋅鹽具有自然的防禦機制，可對抗上行性(指攝護腺以上的器官)的生殖沁尿系統感染。