近年來不孕不育征特別多，這不再只是女人的問題，很多都由於男方出現的身體問題，生活壓力大，造成一些男性朋友出現弱精的現象。

　　男性不育的發病率呈上升的趨勢，這也是男性最沒面子的事情，造成男性不育的原因很多，其中一點是男性弱精子症。如果精子在陰道的時間太長，其酸I生環境將使精子的存活時間縮短。據國內文獻報道，因精子活力低下而造成的男性不育約占30%。

　　弱精子症

　　弱精子症(asthenospermia)是指*參數中前向運動的精子(a和b級)小於50%或a級運動的精子小於25%的病症，弱精子症又稱精子活力低下。

　　弱精子症主要根據*常規分析和病史詢問作出診斷。要求禁欲3～7d後手淫取精，經連續3次以上的*常規分析提示精子前向運動(a+b級)小於50%或快速直線前向運動的精子小於25%，精子密度大於20~106/mL，其他參數正常或基本正常者可診斷為弱精子症。或射精後1h，精子活率小於50%，實驗室或其他輔助檢查能發現生殖道感染，或其他影響精子活率的疾病，均可診斷為弱精子症。

　　預防弱精子症的方法

　　1、盡量不用或少用各種化學劑，從幹洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因為幹洗劑會影響男性的性功能；每天11時前睡覺，每天出一身汗，盡量吃未經加工的純天然食品。

　　2、預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

　　3、發現睪丸有不同於平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

　　4、避免噪聲過度。據資料證明，男性長期生活在噪聲70～80分貝的環境中，性功能趨於減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。

　　5、避免長久手淫。會引發攝護腺緩慢充血，造成無菌性攝護腺炎，影響*營養成分、數量、黏稠度、酸堿度而誘發不育。

　　6、不吃過於油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數量和質量欠佳，多不育或致畸形兒。過於酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發育不良或喪失活動能力。

男性不育在當今社會已不再是什麼那麼古老死板了，很多人都會正確的認識，有一部分人是因為自己的不良生活習慣造成的疾病。