女人在性愛得到滿足以後，會感到身體舒爽，氣血很好，這是性高潮之後所帶來的後續快感，是幸福女人最珍貴的經歷。性生活和諧對於女人的身體和心理十分重要。幸福的女人都是相似的。完美的愛情，和睦的家庭，還有美好的性愛。這些都會讓女人永遠保持年輕、自信。

　　導語：作為深愛妻子的男人，會想方設法讓她在嘿咻的時候率先享受愉悅，人的高潮除了身體得到歡愉之外，還有一種心靈上的高潮。你想讓你的愛人達到雙重性愉悅嗎?其實只需要在性愛前多花費一些功夫，夫妻雙放就會感受到你深深的愛，有利於雙方共同的快樂和享受。

　　G點高潮滿足了，丈夫也射精了，此時雙方都感到松弛疲倦，可是別就此打住，還有另一種高潮的境界：“陰核”高潮的祝福，等著你強打起精神獻給妻子作禮物。

　　如前所述，G點的高潮屬心理層面較多，陰核高潮屬肉體較多，而性愛是關乎身心靈滿足的，缺一不可;若是只有G點高潮，肉體滿足不強，則可能周一做愛剛達到高潮，周三就會再產生性的需要。

　　美滿的性愛仿佛會幫你建立一道保護網，把你跟冷酷的世界區隔開來。

　　當我感到性生活美滿快樂的時候，我就比較不會覺得壓力重重.緊張失控;相反的，我會顯得活力充沛，整天都開開心心的。這是麗珍的真心話，她今年三十歲，任職市調公司，每天都要應付結案報告的壓力，還要處理客戶的抱怨，但是她說美滿的性愛給她無比的勇氣，讓她能安然經歷生活中的各種磨練，勇於面對挫折和打擊，也不會為了工作上的難題而終日愁眉不展。

　　美滿的性愛促進女性荷爾蒙的正常分泌運作，使你感到快樂、充實、有自信。

　　美國紐約市一位職業性心理治療師伊凡·艾克金也有同感：性滿足能增強一個人應付生活難題的能力。美滿的性愛仿佛會幫你建立起一道保護網。如果沒有性滿足作為自我的防護罩，則個人心理健康的維持較為困難。

　　29歲的碧芳則認為，性滿足感會讓人歡欣鼓舞，引發一連串的快慰感：被一個男人所愛，讓我覺得自己更迷人，也更有自信。除此之外，我在工作上也更能發揮，這聽起來或許有點兒荒唐，可是只要我的性生活美滿快樂，我就不會為了應付刻薄的老板而深感挫折。

　　性愛對我來說就像維他命或咖啡一樣，是生活必需品。35歲的出版社業畫編輯維亞如是說：美滿的性愛讓我渾身帶勁，事半功倍。前天晚上到家的時候，我已經頭昏腦脹，被工作搞得痛苦不堪。但在與老公上床做愛之後，讓我快樂地如至無人之境，還把一篇苦思好幾天的文章，大筆一揮三兩下就大功告成了。我想，這就是美滿性愛帶來的意外收獲。

　　性滿足的女人通常心理相當健康，她們有絕佳的自信，重視自己的感受，也有強盛的自我觀念，對於因生活壓力而贊成的身心症或憂鬱症，都有強韌的抵抗力，不會輕易受挫、一蹶不振。

　　身心健康的最佳療方

　　美滿性愛能增強免疫系統、活化陰道組織、減少泌尿科病變，甚至讓你對疼痛感有更高的忍耐力。

　　每天一次性高潮能讓女人百病不侵嗎?32歲的意蓮，跟她現任的男朋友已交往一年多，在這段期間，原本體弱多病的她，卻再也不會傷風感冒了。她說：自從與男友維持相當好的親密關系之後，我就再也沒有生病，所以我認為美滿的性愛就像萬靈丹一樣，讓我更健康。

　　意蓮的說法其實已獲金賽性學中心的證實：適度合宜的性發洩，是保持身心健康的一大前提。研究顯示，滿足的性生活會提升免疫系統功能，活化陰道組織、減少泌尿科病變，甚至讓你對疼痛感有更高的忍耐力。

　　這雖然令人難以置信，但卻是千真萬確的事實，性行為及性高潮對治療頭痛或身體其它部位的疼痛均相當有效，其藥效即相當於二顆阿斯匹靈。很多長年受病痛所苦的人，在性高潮之後的半小時內，會發現疼痛感減緩許多。“因為痛快的感覺蓋過痛苦的感覺，轉移了注意力。”鄭丞傑醫師解釋。有些婦產科醫生也建議病人，可利用自慰達到性高潮來減輕經痛，這是治療經痛的小偏方。

　　所以，我們可以用性高潮來治感冒嗎?答案是肯定的，美好的性關系會為你帶來心理支持，透過情感交流促進彼此的信任，才能強化身體的抵抗力，以及對感冒的免疫力。也就是說，雖然我們不能用一夜春宵來治療感冒，但是，性快感會增強免疫力系統的抵抗力，因而有促進身體健康的功效。

　　女人要想永葆青春，身體健康，多和丈夫過性生活吧!