月經是女性正常的生理現象。由於在月經期間女性的自身免疫力有所下降，不良的飲食和生活習慣對月經都有一定的影響。那麼吃涼的會推遲月經麼？推遲月經的因素很多，而吃涼的不會推遲月經但會造成經期過長或閉經等月經不調現象出現。

月經周期一般為28～30天。提前或延後7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，就是屬於月經推遲。月經推遲可以有很多原因所致，常見的原因如下：

1、藥物

如，長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。與醫生根據患者反映還發現，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由於嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，造成停經及排卵延遲等。

2、手術引起

如，宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。

3、其他

其他因素如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等，都可以引起月經推遲。

綜上所述，月經推遲不是一種單純的月經病，可以又多種原因所致。如果女性偶爾有一兩次月經推遲屬於正常現象，如果長期如此，一定要及時查出原因，在針對性的治療。